bouillie santé speedpoints bouillie] [Néerlandais Ye Lianzai

effet « lotus Lotus comprenant une base, et le nuciferine de nuciferine original, et d'autres alcaloïdes de la vitamine C, les polysaccharides ont la désintoxication, le refroidissement, l'hémostase. feuille de lotus aussi Qingre, ont une pression artérielle, également le médicament de perte de poids. Diarrhée rate de lotus, l'essence de astringent du rein, malaise de l'esprit, la rate pour une diarrhée chronique, l'émission de l'écoulement vaginal, des palpitations et l'insomnie. Lotus sur la prévention des naissances prématurées, les fausses couches, les femmes enceintes, le plus efficace des maux de dos Lotus Xingpi un cur pur, la diarrhée de la rate, yangxinanshen de vue, remplissage au repos, la rate remplir l'estomac, la diarrhée Gujing, seulement avec fine astringent rénale, effet tonique force. " ingrédients
  • graines de lotus frais montant droit
  • feuille de lotus Nouveau montant droit
  • riz Une demi-tasse
accessoires
  • sucre cristal montant droit
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • heures Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 pour préparer des matériaux
  • 2 pot dans la bonne quantité d'eau, faire bouillir de feu.
  • 3 après que la feuille de lotus haché propre, l'eau libre dans le pot, feu moyen et laisser mijoter pendant 20 minutes,
  • 4 Cette fois, l'eau est devenue une touche de vert et parfumé, enlever les feuilles.
  • 5 Lavez le riz et versez les graines de lotus frais, le feu à ébullition, en remuant avec une cuillère un peu pour éviter la fin collante.
  • Fermez le couvercle 6, au feu minimum, cuire 1,5-2 heures.
  • Après 7 cuire jusqu'à ce que le sucre candi, d'ajouter d'épaisseur (selon votre douceur favori).
  • 8 Lentement remuer avec une cuillère jusqu'à ce que le sucre fonde peut être.

Conseils

J'ai ce morceau de feuille de lotus est relativement faible, si gros morceaux de feuille de lotus assez de moitié. Je ne suis pas allé au cur de graines de lotus frais, base de graines de lotus peut effacer le feu, si la peur de la douleur, vous pouvez d'abord enlever noyau de graines de lotus. Porridge doit être petit feu brûler lentement, plus lentement si près de la bouillie de l'eau, de la bouillie sera fine soie de coton. Le meilleur moment pour ajouter une bonne bouillie d'eau, à mi-chemin, plus aura une incidence sur le goût, plutôt pot mettre un peu plus de temps, nous sommes mieux qu'à mi-chemin. Juicy, vous augmentez la combustion du feu, l'eau fermera ses portes plus rapidement.
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