comprim�s d'agneau Cumin

� Cambridge mois de premier cycle, la premi�re fois qu'une personne commence une vie de cuisson. L'original comme manger tout comme cuisiner, n'a jamais pens� serait si dur tous les jours pour cuisiner, mais s'y habitue, est tomb� amoureux. Apprenez � planifier � l'avance une semaine de recettes, je sens la vie est devenue tr�s r�guli�re. Parce qu'il est une personne � manger, mais aussi la classe, je vais habituellement une fois par semaine au supermarch�, acheter vingt-trois types de viande, trente-quatre sortes de l�gumes et quatre-cinq sortes de fruits, puis une rotation hebdomadaire. En d�pit des contraintes de temps, mais aussi lourd, mais schoolwork trois repas par auto-soins de jour, fait nutritifs assez � l'aise. Commencez � mettre � jour le menu d'aujourd'hui, il est une part, deux ont �galement enregistr� ma vie au coll�ge. C'est l'agneau de cumin fait, ce qui a �galement ajout� mon pr�f�r� pour manger des oignons. Cambridge ici parce qu'aucun supermarch� chinois, �pices pitoyable, seulement essayer de faire le meilleur usage, leur propre assaisonnement fa�on. Heureusement, un nez bien long, peut sentir le go�t d'un stade de baseball. Cuisse de viande d'agneau 300 grammes oignon 2 grains de cumin montant droit poivron rouge montant droit sel montant droit sauce de soja montant droit ail montant droit huile montant droit

Apr�s tout, les �tudiants travaillent soit. Afin de sauver le d�ner de temps de cuisson, pour commencer la cuisson, puis l'agneau mariner. Cuisse de viande d'agneau, coup� en d�s, je l'ai achet� la jambe de supermarch� de la ligne d'agneau. Parce que j'aime manger de gros morceaux de viande, de sorte que la viande est coup�e d'environ 2 cm. Leurs propres amis lors de la cuisson grandes ou petites, peuvent �tre occasionnels, mais aussi uniforme que possible.

assaisonnement d�but, je aime la nourriture �pic�e, donc avec de la poudre de chili mexicain envelopp� dans plusieurs couches, puis ajouter le sel, la sauce de soja et de grains de cumin. Finger est uniforme, puis p�trir pendant un certain temps, commencer � pr�parer de c�t� d'autres ingr�dients. Les �tudiants n'ont pas beaucoup d'assaisonnement, il faut donc ajouter quelque chose relativement simple. Je ne aime pas plus que le sel, la viande sal�e sous la po�l�e fini lorsqu'ils ne sont pas des condiments recapture, et repose enti�rement sur l'agneau marin� dans le jus � tout le go�t plat. Les amis se souviennent lors de la cuisson leur propre discr�tion.

Apr�s les oignons coup�s, l�gumes que je vois habituellement d'humeur, des bandes coup�es sont coup�es au hasard. La bande est d�coup�e, apr�s la coupe de c�t� libre. Toujours le m�me, dans la mesure du possible la taille uniforme.

ail, huile d'ail dans un wok sous Saute, puis ajoutez l'agneau remuer le feu.

Agneau ajout� apr�s la couleur des frites � l'oignon. Continuez � remuer le feu, faire sauter jusqu'� maturit� sur elle. Parce que j'aime cuisiner c�te � c�te � manger, il est g�n�ralement familier regarde au go�t, si vous �teignez la chaleur avec des alevins presque �touffante il. Si vous ne pensez pas assez d'amis peuvent go�ter le sel dans la po�le avant cette fois-ci.

Parce qu'une personne est lui-m�me un repas, demi-agneau demi transfert � une plaque dans le r�frig�rateur comme le d�jeuner de demain, suivi par le poivre de mil et le reste des tranches d'ail de chou frit. En une heure, plus demain un d�ner � midi avec un repas est complet.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine