salade de bouche � m�cher

m�cher la bouche � votre quantit� de sucre doux pr�f�r� qsqs bonne quantit� de grammes de yogourt Mongolie riz frit droit de nourriture qu'ils aiment la bonne quantit� de fruits peut �tre raisins secs, les noix, les pois chiches

1. choisir leur favori riz frit, des fruits secs, des fruits, des fruits et r�duire la quantit� de taille, plus quelques jours de kiwi, banane, kakis petites roses jaunes et rouges groseilles

2. Dans un bol ajouter la quantit� de bouche � m�cher, o� la bouche � m�cher est dans le magasin sp�cialis� pour acheter ready-made

3. yogourt, sucre blanc doux acheter aussi ready-made

4. Placez tous les ingr�dients ajout�s au bol, � la maison, la quantit� de coton, le sucre et le yogourt remuer, lait faible en gras, une salade de bouche � m�cher en �l�ments nutritifs pour le compl�ter

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine