Préparez les ingrédients en fonction du nombre de personnes dans la famille. La boîte fraîche peut réfrigérer les fruits de mer pendant trois ou cinq jours et peut être retirée à tout moment sans décongélation. Gardez la boîte de légumes avec une salade de feuilles vertes et gardez-la fraîche pendant deux semaines.

Riz amoy, laver les fruits de mer, mettre dans l'autocuiseur à micro-ondes

Versez la quantité appropriée de bouillon de poulet, le rapport est le même que la cuisson habituelle. La soupe au poulet est vendue dans les supermarchés, j'aime les bas-sel parce que le fromage est ajouté après la cuisson, il n'est pas approprié d'en utiliser des trop salés.

Assurez-vous que le bouillon de poulet est recouvert de tous les ingrédients, couvrez la casserole et fermez le bouton de sécurité, puis mettez au micro-ondes. Ajustez 800 à 900 watts, pas plus de 900 watts. Cuire 25 minutes.

Riz cuit

Selon vos goûts personnels, ajoutez la bonne quantité de fromage. Vous pouvez acheter de gros morceaux de fromage et le tordre dans un fil avec un hachoir à viande.

Ajoutez la bonne quantité de salade

Versez une cuillère ou deux de crème

Mélanger le tout avec un couteau à mélanger, le fromage fondra et se brossera

Avec les légumes cuits à la vapeur dans le cuiseur vapeur Tupperware, le dîner simple et nutritif est très bien Frère aime tellement, j'ai mangé deux grands bols