ingrédients
filet mignon de boeuf
150g
L'huile d'olive quantité adjuvant de poivre noir huître quantité ail quantité de quantité de la quantité d'eau salée, l'amidon de maïs
Poivre noir approche Steak 1 Lavez le boeuf, tape doucement avec un rouleau à pâtisserie, (bon pour la viande savoureuse dans l'eau salée pour tirer et quand)
2 boeuf saupoudré d'un peu de sel, poivre noir mariné
3 pot dans la quantité de chaleur du steak frit à l'huile d'olive (grande douceur, pour faciliter la fermeture de boeuf humidité)
4 latéraux frits frire, frire jusqu'à ce Zaifan degré désiré de crus et cuits
5 pot mettre un peu d'huile, plus faire revenir l'ail sauce aux huîtres, eau, jus de transfert amidon de MSG.
6 sauce aux huîtres sur le steak frites, saupoudrez un peu de poivre noir. Dans le creux avec des nouilles frites, légumes peuvent être.
