1- riz + carottes + frites en sauce de porc petit viol. Bien que coûteux, mais aussi de manger du porc, côtes de porc à l'étuvée, léger et délicieux.
2- + riz frit trois fils (pommes de terre de fil, carotte, la laitue) + frit poitrine de poulet. La sauce de soja et de cuisson poitrine de poulet mariné à vin, poêlé sur le ragoût, joint des recommandations au sujet le plus simple, un meilleur goût.
3- riz + + brocoli poisson mariné. Long Lee pour acheter du poisson et le sachet d'assaisonnement de pêche en mer, a également ajouté quelques tout chou bouilli, superbe goût!
4- riz + + légumes frits crevettes frites brocoli (poireau, carotte, chou). Fitness réduit les matières grasses doivent manger du brocoli, vraiment particulièrement bonne.
5- saucisse Claypot + + tomate et les champignons de carottes frit oeuf. riz cuit à la vapeur d'abord, des saucisses, puis mettre un peu de sauce de soja, remuer le claypot était délicieux.
6- farine de maïs + cumin + poitrine de poulet carottes frites cuisine enfant. La première tentative de nourriture pour les enfants, très frais, saupoudré de poitrine de poulet mariné au cumin, utilisé pour manger les goûts de sauce, de nouvelles saveurs est également très bon.
7- brocoli patate douce + + + ufs durs, tomates. Aujourd'hui, ne pas manger du riz, manger des coeurs de la patate douce, super doux, si vous êtes la perte de graisse, l'aliment de base que vous pouvez choisir l'igname de la patate douce. Aucun supplément de protéines charnue quand il mange des ufs, un peu plus peut ajouter.
