simple et délicieux plats sur le grand choix de vente un bon rassemblements d'amis pour les petits partenaires seront choqués oh Filet de saumon frais avec la peau haricots sucrés beurre Le sel de mer poivre noir épices italiennes (facultatif)

étape 1

Saumon uniformément des deux côtés aux écailles de poivre noir, sel, épices (Ow peut être enduit la main)

étape 2

Couper le beurre petit feu feuille wok casserole 2 mm (plus d'huile sera très fatigué) peau de saumon jusqu'à la moitié du pot vu la position de la viande cuite Ne pas souvent retourné à l'envers

étape 3

Vu du côté des poissons sont presque cuits étudiants peuvent transférer dans une assiette puis cuit certains milieu ne mangent pas les alevins de poisson cru moment plus approprié

étape 4

L'huile restante pour le sucre frit de poisson frit pois mange libre de transférer dans une assiette et saupoudrer un peu de coupe d'épices de poivre noir d'un demi-jus de citron ne peut pas seulement bon mais aussi Wobble oh poisson