L'alimentation, la santé d'une personne d'abord, délicieux et pratique à égalité au deuxième. série Deft, une centaine de manger ces plats ne sont pas gras quand même. Très fréquent, très facile, très rapide, petit goût, vous accompagner par jour après jour. Pour la cuisine pendant deux ans, pas grand-chose aux recettes d'écriture, surpris de découvrir que les plus simples « adroits » série, et a fait la plus grande collection. Donc, trouver qu'il ya encore beaucoup de gens comme moi, mais veulent aussi faire attention à la santé pratique, nous avons décidé de faire cette série une bonne écriture vers le bas, à partager avec vous. Femme soupe de santé, qui est mon petit-déjeuner spécial quelques jours par mois, pendant un certain temps persistent, le corps sera vraiment beaucoup mieux. ufs 1 dates 3 goji 1 cassonade 1 cuillère à soupe Fermentée riz gluant 1 cuillère à soupe osmanthus Un peu eau 1 bol
Faire bouillir l'eau avec un peu de lait. Préparation des matières premières représenté. Les dates rouges, goji lavage. Dates si elle est trop grande, ils seront membres déchirés.
Les dates, le goji, le sucre brun a été ajouté à l'eau, faire bouillir au large d'un petit feu cuit à l'eau plafonnée. Si le temps ne suffit pas, vous pouvez faire bouillir.
Eteignez le feu, versez l'oeuf, l'oeuf avec une cuillère pour le pousser doucement (pour éviter de coller à la fin), légèrement battu le riz gluant fermenté dans le pot. Jeté dans les osmanthus parfumés. Couvrir et ennuyé.
Ouverture du couvercle et servir
