miel - Yin et humectant, poumons tonique, la beauté. Connu comme blanc « la nutrition la plus parfaite de la nature » champignon - amuse-gueules Spleen, l'intestin Qi, Yin et les poumons. L'utilisation à long terme est une bonne nourriture émolliente. Sydney - Sheng Jin, la sécheresse, la chaleur, le flegme, la gueule de bois. Lily - toux poumons, calmer les nerfs. Néflier - ney, les poumons, Bugan, vue. Ces ingrédients sont mélangés ensemble, l'effet est inutile de dire. Tout au long de l'année, les hommes et les femmes peuvent manger le dessert. Fait avant Tremella soupe Sydney sont tous de sucre, et maintenant je sais que ce miel au lieu des bonbons traditionnels sain et délicieux - pour tous les âges, savoureux doux, la beauté humectant. champignon blanc 30g lis 5g goji 5g Sydney 1 miel de fleurs Qinling 20g

étape 1

Préparer le matériel (Sydney pelé coupé en dés) Nous pouvons également selon la saison et la forme physique personnelle à se joindre à des graines de lotus, les dates rouges et ainsi de suite. J'utilise cette petite oreille cireuse goût Ruannuo sensation personnelle que le genre de grand ragoût de champignon blanc sur délicieux ~

étape 2

Le lendemain, les cheveux bulle champignon blanc lys goji tremper environ 1 heure à l'avance que je peux le faire à deux en raison de la mijoteuse avec champignon blanc et Sydney nous avons donc réduit de moitié l'addition et la soustraction selon la situation

étape 3

Tous les ingrédients dans la mijoteuse Ragoût habituellement environ quatre heures (préfèrent personnellement les produits de mijoteuse, un ragoût à l'avant, au-dessous, vous pouvez boire) la peine d'un petit partenaire directement avec du riz fonction soupe de bouillie de cuisson, environ deux heures.

étape 4

Joignez-vous à Qinling miel de fleurs à chaud (trop chaud quand le miel détruira les nutriments) pense personnellement que le miel de supermarché ont bien fonctionné

étape 5

Sydney est devenu l'image presque transparente pas sortir, entrée, excellent goût oh!