ingrédients

 

porc

 

100 g

 

lotus

 

50 g

 

orge

 

30g

 

 Accessoires quantité de sel d'oignon bouillon au goût goji 10g 600ml MSG

 Fitness ingrédients soupe d'orge de graines de lotus prêt pour la pratique 1

2 humidifiée d'orge pendant 4-8 heures au réfrigérateur ou au congélateur congélation de remplacement (ou geler plus facilement imbibée bouillie);

3 coupe de porc en taille particulaire;

4 va couper l'eau bouillie de porc dans le sang;

5 graine de lotus, de l'orge ont été lavées, verser cuiseur à riz, le bouillon de complément (par exemple, le bouillon ne peut pas directement dans l'eau), le couvercle, appuyer sur la touche de la bouillie;

6 Faites bouillir environ 40 minutes, porc ajouter, a ajouté ajouté goji, sel, glutamate monosodique rapide casserole, saupoudré d'oignon vert haché.