poulet sautées gésiers cumin

 ingrédients

 

poulet gésiers

 

500g

 

 Accessoires cumin quantité d'huile Sel 10g 5 g de cumin granulation sèche, le gingembre la quantité de quantité de quantité de quantité d'ail de poivre d'huile de sésame, piment quantité de sauce de soja de vin

 gésiers de poulet sautées au cumin pratiquer un gésiers de poulet de surface nette résiduelle en option, propre.

2 coupé en fines tranches.

3 pièces avec gésiers de poulet de sel, le vin, la sauce de soja, des comprimés de cumin, poivre.

Remuer 4, gauche et droite enveloppe de couverture marinée pendant 30 minutes.

La quantité de pot d'huile, l'huile peut être un peu plus que d'habitude.

6 gésiers de poulet mariné à la décoloration d'agitation.

7 off étudiants à savoir le pot.

8 avec le reste d'huile dans la poêle, le gingembre et l'ail mettre, le poivron rouge remuer le segment Hong.

9 décanté gésiers de poulet cru, remuer.

Puis 10 poudre Sazi, sautés à sec légèrement partiel pan, versez un peu d'huile de sésame.

11 terminé.

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