sésame de blé entier pain cassis

ajouter sésame noir et de cassis pain de blé entier sec, petit-déjeuner est le plus approprié, manger des grains entiers. Haute farine de gluten 220 grammes farine de blé entier 40 grammes sucre 25 grammes sel 3 g ufs 50 g (presque un uf) lait 130 grammes levure de tolérance au glucose élevé 3 g beurre 30 grammes sec cassis 60 grammes graines de sésame noir cuit 30 grammes
  • Tous les matériaux, à l'exception du beurre, du sel, de cassis séché, sésame noir, dans la machine à pain, semblable au pétrissage de la phase d'expansion, le beurre et le sel ont été ajoutés, en continuant à pétrir la phase d'expansion, puis ajouter cassis sec et sésame noir, pâte de manière uniforme et plier la pâte, avec un couvercle de fermentation chiffon humide.

  • Pâte à presque 2,5 fois la taille d'un doigt percer un trou ne se sont pas effondrés n'a pas la pâte rétractent est fermentée Eh bien,

  • Retirez la pâte fermentée, après que le gaz d'échappement uniformément divisé en 6 parties égales, frottage rondes, une couverture en tissu et laisser reposer pendant 15 minutes.

  • Prenez une pâte, rouler autour du rouleau de broche

  • Retournez ensuite, de haut en bas, des deux côtés du rouleau près.

  • arrêt pinçant et placé vers le bas fermé.

  • Six à son tour mise en forme de la pâte, placé sur une plaque de cuisson, le couvercle avec un chiffon humide deuxième fermentation.

  • Pâte à presque deux fois plus grand

  • Certains surfaces pâte de farine écran, puis laisser le paquet de lame de coupe dans chaque séquence ci-dessus la pâte, deux coupe oblique. (Gua bao entièrement conformément à leurs propres habitudes ou ressembler à coupe juste)

  • Eh bien dans le four préchauffé, et sur le feu, 180 degrés et cuire au four pendant 20 minutes. Retirer, laisser le réseau d'air froid peut être mangé.

  • Forfait repas de base
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    petits pains à hot-dog embryon (pain de matraque)
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    Yaourt petit pain de haricots rouges oreiller
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