ingrédients

 

luffa

 

1

 

 Hemmi quantité d'adjuvant huileux, de la quantité de sel quantité de quantité de quantité de la quantité d'ail échalote vin

 crochet d'or, crevettes séchées séchées crevettes frites pratique luffa 1 à l'avance avec le beurre imbibées pour adoucir

Après épluchage lavé et loofah

Couper en lanières 3

4 crevettes séchées voir la taille, la plus grande couperont pellets, je ne l'ai pas supprimer directement et mettre de côté une petite coupure

5 de la casserole

6 dans les morceaux de courge faire sauter

7 puis versez les crevettes séchées sautés

8 ajouter le vin un peu de sel et une cuillerée de bulle de poisson Hemmi

9 faire sauter pendant un certain temps, donc après un arrosage oignon vert devient gourde souple

10 poulet add remuer même, puis