Un simple et le déjeuner nutritif. Participer à des activités: # Bonne main de Revenant paternité VS occidental chef cuisinier # bon amusement petit côté du lait de paternité Ouest 3 pièces brocoli 1 pois 30g maïs 30g blanc de poulet 50 g pâtes 30g sauce de soja 1 cuillère à soupe poudre de poulet 2 g poivre noir Un peu sel Un peu huile Un peu sauce tomate 1 cuillère à soupe

étape 1

Préparation de la nourriture, du lait ragoût petite place, le maïs, les pois, le brocoli.

étape 2

Poitrine de poulet en dés, verser la sauce de soja, poudre de poulet, poivre noir reposer 5 minutes.

étape 3

Casserole d'eau bouillante, le ragoût de lait en petits morceaux carrés 3.

étape 4

Après l'eau et placé dans un peu de sel et faire cuire les pâtes pendant 8 minutes. Après les pâtes à cuire deux fois dans l'eau froide.

étape 5

Faire cuire la soupe de pâtes avec des légumes bouillis. Tout d'abord bouilli pois et le maïs. Puis le brocoli bouilli.

étape 6

huile fraîche wok, poulet frite dans les

étape 7

Verser le poulet complètement décoloré après les pois de maïs et le brocoli.

étape 8

spaghetti

étape 9

Mettre 1 cuillère à soupe de tomate sauce.

étape 10

Mélanger uniformément, casserole Pro ajouter un peu de sel.

étape 11

Figure fini.

étape 12

plan fini

étape 13

plan fini

étape 14

Figure fini.

étape 15

Figure fini.

étape 16

Figure fini.