ingrédients

 

haricots rouges

 

20g

 

orge

 

20g

 

dates

 

7

 

 Accessoires wolfberry quantité appropriée de sucre brun

 L'eau, le sucre brun, les haricots jujube approche orge INGREDIENTS haricots d'orge prêt à tremper la veille jujube bonne eau pendant 10 minutes avec un plongeon goji ~ 10 minutes

2 et orge haricots rouges dans la cocotte

3 dans la cocotte

4 dates rouges

5 dans la cocotte

6 Ensuite, faire bouillir

Après 7 laisser mijoter 40 minutes tour bouillie

8 jusqu'à ce que la cocotte de haricots rouges orge dans la floraison en direct

9 puis dans le goji chinois

10 sucre brun prêt

11 puis mettre une cuillère à soupe de sucre brun

Après 12 température élevée pendant 2 minutes, sous agitation hors du feu

13 compléta