ingrédients

 

farine

 

150g

 

 Accessoires résidu de soja constitue la quantité de levure

 Okara levure pain noir approchera 1, une quantité appropriée d'eau chaude pour ouvrir

2 farine prêt

3 dans la lie de haricot

4 levure réglé avec de l'eau chaude et versé à travers une farine, la farine dans une direction et l'homogénéisation et okara

5 bon coton et placé dans une fermentation lieu chaud (Juste aujourd'hui le soleil est bon, je vais mettre sur le balcon, et probablement fait un bon deux heures)

6 la pâte, le malaxage de l'air d'échappement

7 tirant dans la même taille que le sous-agent

8 avec un peu d'effort après le parc de pain de sous-agents, réveillez-vous dix minutes

9 Ensuite, le pot à la vapeur d'eau froide vingt minutes et laisser mijoter pendant cinq minutes, OK