ingrédients

 

tofu

 

50 g

 

laitue

 

100 g

 

bourgeon algues

 

50 g

 

carotte

 

50 g

 

poisson sculpté

 

300g

 

 Excipients quantité d'huile de sésame sauce de soja sel quantité quantité quantité d'oignon vert amidon de maïs de poulet

 boules colorées approchent une boue côtelette poisson sculpté ajouter la sauce soja, le sel, l'huile de sésame, oignon vert, syntonisez de poulet dans la farce.

2 Ajouter les carottes coupées, les bourgeons alginate, le haricot, la laitue sens des aiguilles d'fouetter énergiquement boules en un seul groupe.

3 casserole d'eau à ébullition, mettre un peu d'huile, le sel et cuire la laitue dans un regard chaud. .

Retirer la plaque 4 autour de la périphérie.

5 dans le prochain poisson, faire cuire à feu moyen.

6 retirer la plaque du milieu.

7 Guo Lifang moins d'huile, la chaleur de l'huile avec du sel, un peu de poulet, crochet aqueuse d'amidon dans une sauce mince à verser sur le poisson de haut.