tête les jours les plus chauds de chien de l'été, a un « boulettes tête volts » Dans notre culture traditionnelle à-dire les gens la tête canicules de l'été transpirent facilement, le régime devrait prêter attention aux protéines, acides aminés, le potassium, le sodium, le magnésium, la vitamine B1, vitamine B2 et de la vitamine le supplément C. Protéines, boulettes de vitamine et minéraux sont relativement élevés, des suppléments nutritionnels plus. Les carottes, la laitue, non seulement nutritif, mais stimule aussi les couleurs vives de l'appétit, très approprié pour les jours de chien de tête de manger d'été. Wanchai boulettes Ferry 10 laitue montant droit carottes montant droit ail 3 sauce de soja cuillérées vinaigre cuillérées huile de sésame cuillerée poulet montant droit

étape 1

les carottes, la laitue, prêts déchiquetés de rechange.

étape 2

Les boulettes utilisent une nouvelle « multi-cuisine Doeg » chou chou rouge.

étape 3

Ouvrez l'emballage.

étape 4

Pot quantité Sheng d'eau, faire bouillir, fil de laitue hachée avant, la laitue de fil bouilli cuisiné.

étape 5

Préparer un bol d'eau froide, ajouter Cheuk bon fil de la laitue, de la laitue de fil laisse trop froid.

étape 6

De la même façon les carottes bouillies cuites. Surtout que je veux dire, parce que les carottes contiennent des vitamines liposolubles, donc dans l'eau bouillante pour ajouter la bonne quantité d'huile, carotte nutrition maintenir.

étape 7

Le fil de carottes bouillies dans l'eau froide trop froide.

étape 8

Puis faire cuire des boulettes. boulettes de pâte bouillies, le bol d'eau froide à verser dans l'ébullition de nouveau, donc répété trois fois. Une telle peau boulette bouillie relativement à mastiquer.

étape 9

Retirez les boulettes cuites, dans l'eau froide trop froide.

étape 10

Ensuite, la carotte et la forme de fil de la laitue, les carottes en une matrice circulaire de pressage, puis en appuyant sur celui-ci dans la laitue de fil.

étape 11

L'ail, la sauce soja, le vinaigre, le poulet, l'huile de sésame, une bonne musique.

étape 12

Retirer le plat dans une filière circulaire, la forme du plateau oscillant.

étape 13

boulettes PUT, sauce Bruine, saupoudrez peuvent également être basées sur vos graines de sésame cuits préférés, j'utilise les morceaux de noix de cajou.

étape 14

Beau en apparence, ouvrir l'appétit

étape 15

rafraîchissante, très propre à la consommation d'été oh ~