ingrédients
trotteurs
1
arachide
120 g
dates
8
Quelques morceaux d'accessoires de gingembre sel
approche étuvée cuisse de porc Préparation de la matière d'arachide 1, trotteurs lavés, coupés en petits morceaux.
2 arachide tremper pendant 30 minutes.
3 demi-pot rempli d'eau dans la casserole, faire bouillir.
4 trotteurs supprimer, laver la mousse.
5 Dans un autre pot d'eau, le gingembre ajouter, re-ébullition, laisser mijoter à feu doux.
Après 6 trotteurs ragoût pendant une heure, verser les arachides et laisser mijoter.
Au bout de 7 heures a été versé dans les dates demi, une demi-heure puis ragoût compotes de pourriture molle trotteurs, pot pour mettre la quantité de sel selon le goût personnel.
8 plein de collagène.
9 profiter de la délicieuse mais aussi manger une bonne couleur, la peau devient plus lisse et délicat et brillant.
