les cinq-TANG rejoint l'astragale, l'humidité, le sang, le qi, une soupe de santé est délicieux. Appelé cinq rouge: les haricots rouges, les arachides, le goji chinois, les dates rouges, le sucre brun, cinq rouge plein de trésors Oh, une femme pour faire face aux États-Unis, une bonne peau, ont un bon sang Oh, bien sûr, les hommes qui boivent cette soupe est aussi excellente santé Les haricots rouges ont une valeur nutritive élevée, faible en calories, riche en vitamine E et le potassium, le magnésium, le sélénium et d'autres ingrédients actifs, est un aliment typique de potassium élevé, la rate et les reins, le sang coeur Yang, éliminer l'effet de l'oedème. Les haricots rouges riches en fer, avec le sang, favoriser la circulation sanguine, l'endurance d'augmenter et d'améliorer l'efficacité de l'immunité, est l'anémie alimentaire idéale populaire arachide aussi connu sous le nom « Guo Changsheng, » et, comme le soja et connu comme la « plante de la viande », « Su dans le sale. » La raison pour laquelle il y a tant d'arachide appelée en raison de sa valeur nutritionnelle élevée, peut favoriser la croissance humaine et le développement, promouvoir la croissance des cellules, améliorer l'intelligence, anti-âge vieillissement prématuré anti-coagulation pour arrêter les saignements et d'autres effets essence du rein goji, vue nourrissant, le sang et calmer les nerfs, la soif, les poumons et la toux. Jujube teneur en vitamines est très élevé, il y a des « pilules naturelles de vitamine » dans le monde, a un yin yang nourrissant, effet de sang. sucre brun avec Qi et de sang, de la rate et de l'estomac, soulagement de la douleur, favorisant la circulation sanguine, l'effet anti-âge l'efficacité de l'astragale est la plus importante carence après avoir pris un traitement non seulement au corps Qi, mais aussi avec la prévention du rhume et de la beauté, etc. effet Participer à des activités: # Temps agréable, depuis le début d'un bol de soupe # haricots rouges 50 grammes arachide 50 grammes goji 15 grammes dates 8 cassonade 20 grammes astragale 15 grammes eau 800 grammes

étape 1

Préparer le matériel, en plus du nettoyage sont cassonade

étape 2

Astragale que bon

étape 3

D'abord avec 500 g bouillie 30 minutes

étape 4

Les haricots rouges trempés pendant 4 heures, et d'autres matériaux faire tremper 1 heure

étape 5

Astragale bouillie bien jaune clair

étape 6

haricots rouges, les arachides, dattes rouges, goji dans la mijoteuse électrique US ragoût fonction de sélection

étape 7

Couvrir le couvercle

étape 8

Après une heure dans l'ébullition et laisser cuire pendant 20 minutes de sucre brun

étape 9

plan fini

étape 10

plan fini

étape 11

plan fini