ingrédients

 

épinards

 

300g

 

 Sel au goût quantité d'adjuvant d'huile d'ail de MSG une petite quantité de sucre

 1 feuilles d'épinards à l'ail pratiquent les matières premières nécessaires, les épinards de l'eau, l'ail

Retrait des épinards racine restante feuilles 2 Wash

3 l'ail pelé et coupé en ail haché

4 pot faire chauffer l'huile, l'ail et faire revenir ajouter

5 Placez les feuilles d'épinards et faire sauter

Après 6 doux, sel ajouter

7 dans la quantité de sucre

8 dans la quantité de MSG, mélanger uniformément

9 dans l'ail, mélanger uniformément

10 peut effectuer un panoramique plaque