ingrédients
chou-fleur
250g
ufs
50 g
tomate
60g
Accessoires Montant Montant de l'huile d'oignon sel au goût
Tomates, chou-fleur ufs brouillés 1 chou-fleur pratique coupé en petits morceaux, l'eau bouillante pendant une minute pour adoucir.
2 Huadan pan, le transfert sur une plaque
3 ufs restants glisser le chou-fleur frit
4 Parce que le chou-fleur cuit, faire frire pendant une minute ou vous pouvez mettre les tomates coupées à rabat.
5 Sauté-chou-fleur jusqu'à ce que les lames colorées de jus de tomate quand mis avant l'uf.
6 assaisonnement, mettez poêlée d'oignons verts hachés un peu peut être un wok propre.
