ingrédients
laitue
500g
oreilles de nuages secs
20g
Les adjuvants huileux sel à la farine une petite quantité de la quantité de sucre ail échalotte 20g 6g
Santé Caichao nuage pratiques de préparation des aliments de l'oreille 1
Après 2 laitue de lavage, prendre directement en segments, après l'oreille nuage de bulles, les morceaux déchirés directs, l'oignon coupé en sections, les tranches d'ail
3 huile fraîche wok, la ciboule et l'ail dans le pot et on agite le parfum.
4, puis dans l'onglet nuage remuer.
5 puis mis ensemble pour mélanger la laitue section de la santé brisée.
6 La quantité de sel ajouté.
7 peu de sucre à frais mention.
8 Pro pan avant la fécule de maïs avec un peu d'eau crochet une sauce, faire quelques plats plus lumineux.
9 Puis remuez l'uniforme de feu, l'euro.
10 un bol et moi-même manger.
