porc longue avec des haricots

quantité de caroube de 100 g grammes d'ail de porc alimentaire 2 frutescens 5 cuillerées de vin de quantité d'huile de sauce de soja une demi-cuillère à café de farine cuillère de sel
  • 1. Préparer la viande, les haricots, l'ail, le poivre Laver le millet

  • 2. Couper au poivre en sections, de la viande, l'ail caroube, coupé en dés

  • 3. cuillerée de sauce de soja, une cuillerée de farine, une demi-cuillère à café de vin, décapée 5 minutes

  • 4. wok verser de l'huile, l'ail ajouter, le poivre et faire revenir le millet

  • 5. Ajouter une minutes remuez coupé en dés

  • 6. caroube Ajouter, en remuant pendant 5 minutes, ajouter le sel

  • 7. Ajouter un peu d'eau bouillante, faire sauter deux minutes

  • Poivre galettes d'oignon
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