fatigué de manger du pain blanc grillé, pain grillé essayer ce volume, super simple, en 3 étapes facile d'obtenir un petit adroite, faible en gras ne craint pas de graisse. Toast morceau 3 Yogourt (de préférence d'épaisseur) 3 cuillères à soupe Céréales (fruits) 3 cuillères à soupe ufs 1 huile de cuisson montant droit

étape 1

matériaux prêts, la farine d'avoine peuvent également utiliser à la place des fruits frais

étape 2

Toast tranche découpée quatre côtés, avec un rouleau d'un rouleau à pâtisserie mince

étape 3

Battre les ufs, le yogourt, céréales mélangées,

étape 4

Une cuillère à soupe de pain grillé yaourt de céréales de côté, rouler

étape 5

Dans le rouleau d'oeuf dedans, oeuf Muddy, bâton Interface

étape 6

Le chauffage du moule à température moyenne, la partie Interface vers le bas et faire dorer, en tournant pour faire face à chacun des alevins côtés jusqu'à ce que doré

étape 7

simple, Deft, délicieux