haricots rouges sucre citrouille gaufres levure moins de gâteau d'huile [version]

en utilisant la saveur de citrouille douce clair originale, Santé faible en gras satiété, Particulièrement adapté pour les petits partenaires cherchent maintenant moins la consommation d'huile de sucre aussi! Faible farine de gluten 150 g citrouille 25 grammes lait 80 grammes sel 1 g sucre 5 g beurre 5 g La levure fraîche 4 g haricots rouges montant droit
  • Préparer le matériel. haricots rouges cuits à la vapeur de citrouille rechange

  • En plus du beurre tous les ingrédients dans le pot, d'abord avec des baguettes Jiaocheng floculant, puis les mains pétrissent la pâte.

  • Après essentiellement groupe, le beurre a été ajouté à continuer le malaxage.

  • Pétrir la pâte stade du développement, il est devenu une pâte lisse

  • Mettez la pâte à fermenter au chaud peut être deux fois plus grand

  • Uniformément divisée en 6 parties égales, épreuve pendant 15 minutes

  • Prenez une pâte, aplatir

  • vers le bas à l'envers, dans la quantité de haricots rouges

  • Comme un enfant, comme sac d'emballage

  • Façonner bon tour

  • Sandwich préchauffez deux minutes

  • La pâte en deux

  • Hot en 4 minutes

  • Santé à faible teneur en matières grasses, manger ouvert

  • Une pratique réussie de thé
    Précédent
    Deft Petit-déjeuner - boeuf burrito
    Prochain
    Huang Lei « graisse de porc » super-détaillé bibimbap (y compris les pratiques de graisse de porc)
    (Noix de coco) tête de taro shakes à Jane adroite
    Chocolat Châtaigne Madeleine
    chocolat Madeleine
    Gâteau Madeleine Original Classique
    Madeleine d'orange
    Chocolat Madeleine (version réelle du chocolat)
    citron Madeleine
    marrons Madeleine
    jaune d'oeuf salé Madeleine!
    Madeleine
    version américaine de la petite base Madeleine