2 minutes le petit déjeuner micro-ondes. Noisettes sain cuisinier gâteau d'avoine [Yi]

beurre non salé (également végétale) 30 g (2T) sucre vanillé (également un autre sucre) 20g (2T) 1 oeuf (environ 55g) Sucre 20g yogourt libre (2T) farine de blé entier (faible teneur en gluten peut) 40g (4T) poudre de noisette pur 20g (2T) poudre à pâte sans aluminium 1g (1 / 4T) + Cassé fruits secs flocons d'avoine instantanée de céréales (le 1T) Halite (d'autres sels peuvent) pincée Whirlpool micro-ordinateur four micro-ondes Taiwan 200ml récipient micro-ondes 2 La quantité de bonbons de coton La quantité de poudre de cacao La quantité de fruits frais La quantité de fruits secs noix et
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     beurre sans sel de pesée placé dans un récipient à micro-ondes, puis recouvert d'un film plastique résistant à la chaleur (cure-dent pour percer quelques trous), aliments pour animaux « micro-ondes de MAX34EW Whirlpool », 50% pour ajuster la puissance de micro-ondes (à savoir, 350W) micro-ondes pendant 20 secondes, l'accélération beurre ramolli. (Remarque: si vous êtes pressé par le temps, peut être placé directement à la température de ramollissement.)

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     Ajouter le sucre, la crème et mélangés de façon homogène par agitation.

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     Ajout de l'uf et du yogourt sans sucre et bien mélanger. (Note: peut être échangé contre un yaourt au lait frais, lait de soja ou de yaourt)

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     Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger. (Par exemple, la farine de blé entier, farine de noisette pur, la poudre à pâte, le sel, la farine d'avoine instantanée et des morceaux de fruits secs)

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     Les deux pâte à gâteau à micro-ondes a été versé dans chaque récipient, en remuant avec des baguettes un peu, pour aider à lisser la pâte à gâteau et au récipient contenant la moitié de la position recommandée comme, chauffé et agrandi afin d'éviter tout débordement.

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     Mais rassurez-sera mis en place deux tasses gâteau « MAX34EW micro-ordinateur Whirlpool four micro-ondes », sa technologie micro-ondes de la température moyenne stéréoscopique 3D pour aider le chauffage à micro-ondes plus uniforme, souvenez-vous de conserver l'espace approprié entre la coupe Oh!

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     Preset puissance micro-ondes, à savoir 100% (700W), à 1 minute 45 secondes d'extraction de micro-ondes, toucher la surface semble un peu l'état sec, qui indique la fin de Bonjour! Évitez micro-ondes excessive, pour ne pas faire le gâteau corps trop sec, affecte le goût. (Note: Si la détermination de feu peut être de 1 minute 30 secondes aux micro-ondes, le gâteau a été observée après le retrait de la surface, s'il y a point de collant humide, s'il vous plaît plus de 10 secondes micro-ondes, chauffage inégal si la peur est recommandé aux tasses gâteau à micro-ondes séparées )

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     bonbons coton mis à chaud, et une quantité appropriée de poudre de cacao avec un tamis saupoudrez décoratif, ou des morceaux de fruits frais placés avec de la nourriture et la quantité de noix; De plus, en fonction des préférences personnelles avec la crème glacée, yaourt aux fruits, le goût aigre Pyrophosphate de confiture le sucre, le beurre ou le fromage à la crème et ainsi de suite.

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     poudre Noisettes peut également être remplacé par une quantité équivalente de farine de sésame noir, l'avoine, gâteau de sésame devient, ou remplacé par une quantité équivalente de poudre de cacao (10-15g s'il vous plaît être yogourt), en chocolat, cuisson chocolat et goutte résistant ajouté augmenter le goût et de noix, peut être mis sur la surface du gâteau avec des tranches de bananes fraîches, décoration saupoudrez de cacao en poudre.

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     « Whirlpool MAX34EW four micro-ondes micro-ordinateur », l'utilisation de super-23L Grande roue, la température moyenne à micro-ondes stéréo 3D, couplée à une conception de la cavité circulaire unique, même si le coin cuisine peut être facilement incorporé, est une bonne aide petite famille détendue cuisine.

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