ingrédients

 

sarrasin amer

 

200g

 

 40g 40g jujube accessoires lis de lotus montant droit

 jujube lotus Lily 1 pratique de la bouillie de sarrasin trempé dans l'eau pendant plus de 3 heures à l'avance

Lily avec 2 ampoules

3 lotus lotus retiré, les vésicules de sauvegarde de nettoyage

4 bandes découpées d'autres dates Wash

Ajouter un peu d'eau dans l'eau froide dans la cocotte 5 sarrasin

6 feu bouillie pour enlever la mousse flottante

7 Versez soigneusement les dates tournent laisser mijoter

8 Lily hors du feu 20 minutes avant la jonction.

9 Éteignez la chaleur, puis laisser mijoter pendant 15 minutes