étape 1
Chou-je utiliser seulement une partie des plus douces, les légumes de lavage, bouilloires ouvert après coeur ouvert Faites cuire en eux, cuits ramasséétape 2
Dans le presse-agrumes, plus un peu d'eauétape 3
Après étiqueté comme la boue, si vous voulez refroidir la chaleur de la vapeur afin de manger bbétape 4
Il peut être alimenté directement, ou ajouté à la surface intérieure de la chargeétape 5
Vous pouvez également être ajouté à la liste pour nourrir le bébé céréales ensemble