ingrédients

 

La viande maigre

 

100 g

 

haricots

 

300g

 

 Excipients quantité de quantité d'huile de la quantité d'amidon de la sauce de soja de sel d'ail 5

 1 haricots émincés pratique ingrédients prêts.

2 viande maigre haché, sel ajouté, la sauce de soja, l'huile d'arachide, mélange de poudre ceviche pendant cinq minutes, les tendons déchirés des deux côtés des haricots, la cueillette en petits morceaux.

3 haricots bouillis eau, vous pouvez cuire un peu plus d'une demi-minute, alors ne pas revenir parce que vous voulez faire un ragoût trop long et jaune.

4 haricots bouillis sur l'eau à nouveau, rincer à l'eau du robinet.

5 l'huile de wok, faire revenir l'ail en comprimés.

Ensuite, ajoutez 6 faire revenir la viande.

7 puis ajouter les haricots et les faire frire ajouter le sel et mélanger (car il est plus difficile de haricots savoureux, parce que l'eau bouillie sur ne pas cuire trop longtemps, il est donc préférable d'avance plus de sel).

8 demi une minute laisser mijoter petite quantité d'eau.

9 sauce de soja et ajouter quantité appropriée d'eau peut sécher.