ingrédients

 

pois neige

 

300g

 

 Accessoires quantité d'huile, la quantité de sauce homard dace

 Tempeh pois mange-fry dace pratique 1 Ingrédients: pois en conserve et sauce au homard dace.

2 petits pois trempés dans l'eau salée pendant 20 minutes, choisissez propre, allez l'ancien bar, égoutter et réserver.

3 Chauffer la poêle.

4 dans les pois mange-tout, faire sauter pendant un certain temps.

5 verser la bonne quantité d'eau.

6 couvercle et le ragoût pendant 2 minutes.

7 dénoyage, ajouter tempeh dace.

8 faire sauter pendant un certain temps, vous pouvez éteindre le feu sur la plaque.