ingrédients

 

haricots verts

 

50 g

 

maïs

 

50 g

 

carotte

 

50 g

 

nouilles

 

350g

 

steak

 

200g

 

 Excipients quantité d'huile de sel

 Pratiquez côté rapide du steak filet mignon 1

2 carottes, haricots verts affichage de maïs à

3 l'eau à ébullition, ajouter les carottes, les haricots verts cuits maïs

3 cuillères à soupe dans 4 barbecue, une cuillère de faire bouillir le beurre d'arachide

5 de la poêle, steak frit jaune

6 sauce au poivre noir pour le chauffer

7 Verser sur le steak

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9 délicieux visage steak de bien vif