ingrédients
dates
200g
lotus
200g
Accessoires la quantité de sucre
dates de pratique Lian Zaigeng 1 dates été lavés, trempés dans de l'eau pour une utilisation.
2 sous HL à l'eau bouillante, et rapidement pelé, trempé lotus enlevé et mis de côté.
3 tour sur le pot d'eau, les graines de lotus bouillies, les graines de lotus, car pas facilement cuit.
4 être un peu fleur de lotus, avec des dates rouges cuites ensemble, jusqu'à la cuisson. Puis selon votre goût, ajouter un peu de sucre.
