Steak rôti

 ingrédients

 

poisson

 

500 grammes

 

 Excipients huile 20 g de sel 4 g 10 g de sauce de soja, le vin de cuisson 5 ml coriandre ail 34 1 g de poivre 3 g gingembre

 La pratique de brûler le steak poivre 1 oignon l'ail prêt

2 huile de poivre de faire sauter est ajouté dans le wok

3 puis ajouter l'assaisonnement sautés

Le poisson a été découpé en 4 blocs

5 Placez les Poêler des deux côtés jaunes

6 puis versez la casserole

Ajouter le mélange assaisonnement uniformément 7 tourner

8 épices dans le vinaigre et le vin sont la sauce de soja

9 Ajouter de l'eau au feu pour faire bouillir un petit feu, puis laisser mijoter pendant une demi-heure, parsemer de persil à la casserole avant

nouilles Dan dan
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agneau de thé
Prochain
Roumo haricots sautés
Le lait de haricot de jujube
cuiseur à riz salé
Gueule braisée concombre de mer
petits pains au fromage de sésame noir
Le riz sauvage du poisson grillé, mer séchés
pain grillé au fromage Caishushaoyun
thé au lait de haricots rouges Caramel
des nervures de pot dangshen Dendrobium
Noix gâteau de lune
poivrons rouges et verts bouillon frit
porc Curd