Poulet et risotto de légumes

poulet carotte bonne quantité de grammes de nourriture une phase grammes de nourriture un concombre tomate à l'oignon grammes de nourriture une petite quantité de grammes de nourriture, une petite quantité de grammes de piment alimentaire
  • 1. Préparer le matériel. les carottes coupées en dés, les dés de tomate.

  • 2. Couper la ligne de poulet, la sauce de soja et ajouter une petite quantité de sucre. Marinée pendant une demi-heure.

  • 3. Faire chauffer la poêle, le poulet mis. poulet Note à la sauce de soja, puis dans le clip hors du pot, ne mettez pas la sauce dans la casserole.

  • 4. Placez le poulet et faire frire jusqu'à coloration dorée des deux côtés

  • 5. Enfin dans l'oignon, la carotte, le concombre et la tomate bouillie avec une petite quantité d'eau et de sel, et enfin le chargement est terminé, il.

  • risotto au poulet au curry
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