Quel est le meilleur de manger pendant la grossesse? 4 types d'aliments en acide folique, de sorte que VIENT un petit bébé plus intelligent
Six sacs de noix de pin combinés
Sub riche en nutriments, en particulier ceux qui ont une substance qui peut favoriser le développement intellectuel du foetus. À long terme modéré à manger des noix de pin, pour la santé physique et mentale, et nourrir la peau, la longévité a un certain rôle.
Six sacs de noix de pin combinés
Les pignons sont riches en acide linoléique est une substance, la composition corporelle des tissus du cerveau et des nerfs, ainsi que d'autres tissus ou cellules dans la composition du corps. Pine aide également les noix de promouvoir le développement intellectuel du foetus, recommandé pour les femmes enceintes peuvent choisir de manger au sommet du développement du cerveau du foetus
combinaison d'équipements de soie figues
Les figues sont riches en cellulose et la gomme, peut effectivement absorber des substances nocives dans l'intestin des femmes enceintes, pour vous aider à supprimer Taidu. Les femmes enceintes peuvent manger non seulement la digestion et l'absorption de l'aide, ainsi que l'effet laxatif de désintoxication.
combinaison d'équipements de soie figues
figues sèches noir l'un des plus grande caractéristique est riche en nutrition de fibres alimentaires, les femmes enceintes peuvent non seulement manger des figues sèches, et doivent être consommés régulièrement, vous pouvez traiter la constipation, l'indigestion et d'autres symptômes causés.
Super noix à peau fine
manger des noix peuvent aider les femmes enceintes des suppléments d'acide folique la nourriture, les noix très riche en éléments nutritifs, contenant une variété de vitamines et de minéraux, de soins de santé pour les femmes enceintes ou le développement du ftus ont un grand avantage.
Super noix à peau fine
coquille papier mince de noyer, comestibles en particulier les femmes enceintes, pratique peut manger peut également aider le développement des cellules du cerveau, de sorte que le bébé plus intelligent
JUJUBE spécialité jujube
La carence en fer peut conduire à QI du ftus, pendant la grossesse, les femmes enceintes ont besoin d'absorber beaucoup de fer pour répondre à l'oxygène nécessaire au ftus, les femmes enceintes des suppléments de fer peut manger des aliments contenant du fer, comme jujube est un bon choix.
JUJUBE spécialité jujube
Jujube peut favoriser le développement du cerveau du foetus, de renforcer l'immunité de la mère, de la rate et de l'estomac, calmer les nerfs Sadashi, le sang, abaisser la tension artérielle. Note spéciale: lorsque l'état brut, Zaopi difficile à décharge a tendance à rester dans l'intestin, et devrait donc manger la date Zaopi de broche.
