se sentent encore l'été flamboyant,
Aujourd'hui, pris au dépourvu sur le début de l'automne!
« L'automne est arrivé, l'hiver sera loin derrière? »
Vous n'êtes pas sentez soudainement l'air froid?
Pensez-vous qu'il est le début de frais d'automne?
Bien que le début de l'automne est déjà sur la manette des gaz,
Mais le climat ne soit pas représentatif de l'automne est venu.
Selon la division de la météorologie,
5 la lumière du jour moyenne température 22 ,
Son premier jour comme la date du début de l'automne.
Pour Pékin, c'est seulement une légère baisse de la chaleur de l'été,
La baisse réelle peut avoir été un mois et demi.
Début de l'automne · Reprendre
Source: Figure ver
Nom anglais: Début de l'automne
implication des représentants: automne, été refroidir à
Caractéristiques climatiques: le temps froid, petit à petit tigre d'automne
Activité sur mesure: soleil-automne, l'automne sera occupé, bâton de graisse d'automne
nourriture personnalisée: pastèque, haricots verts, poivrons
Trois candidats: à refroidir, Bai Lusheng, cigales de froid
Santé: pour augmenter les recettes pour le principe
Royal Park a récemment été attend avec impatience les pluies Yuyu,
Enfin, il attend avec impatience la pluie,
Mais ce bit une pluie,
Les gens simplement stupéfaits.
Quelle quantité de pluie pour soulager un peu le temps chaud,
partenaire junior de Pékin, le jour enfin se sentir mieux!
Cependant, Xiao Bian aussi vous rappeler:
Demain à partir de l'automne après tigre d'automne ne peut pas être sous-estimée "
Comme le dit le dicton « régler V, vache morte Khan »
Il faut se rappeler que lors de l'embuscade est encore au début de l'automne,
Mofu dernière puissance de feu ne l'ouvrir!
Le lendemain
Le début de l'automne après l'attaque du tigre d'automne généralement en Août et Septembre au tournant,
Durée est d'environ 14-25 jours,
Donc, peu importe quelle année,
Il sera généralement chauffer environ un mois après le début de l'automne.
Le lendemain,
Nos vies ont continué à air conditionné maintenant!
Après le début de l'automne,
La chaleur du refroidisseur, automne de l'été,
Coïncide avec le point tournant de la machine,
Le monde naturel est le yang fermer progressivement, chi a grandi,
Yin et Yang également entrés dans le métabolisme naturel du yin yang éliminer longue période de transition.
Alors, comment la santé vous tombez?
Début de la santé de l'automne
01 yang convergence
Après le début de l'automne, la nature yang
Il a commencé à converger, la sédimentation,
Les gens devraient commencer à préparer yang entretien.
Aller au lit tôt peut se conformer à la convergence yang,
Vous pouvez obtenir jusqu'à étirement pulmonaire précoce.
En outre, les premières heures
Peut réduire le risque de formation de thrombus,
Peut prévenir l'apparition de maladies ischémiques cérébrales et autres.
02 Nourrissant foie
Lung est un or
La terre d'automne d'or à nouveau,
Par conséquent, tomber du poumon.
En outre principale collection automne, la chute du gaz principal est sec,
Le poumon est à froid « de sale extra » et intolérance à la chaleur,
Il peut facilement être Qiuzao blessé,
Par conséquent, il faut faire attention dès le début de l'automne Yangfeihuoxue.
La chute est d'or, le métal, le bois,
Donc, cet air d'automne,
Inhibera votre foie, germinal sanguin hépatique,
Le foie ouvre dans les yeux, cette fois,
Eye Vision diminuera,
Il faut noter le foie se coucher tôt, se lever tôt.
Source: Figure ver
03 moxibustion massage
Dazhui: dominer le corps
Bai Point: Reconstituer le sang et la beauté
Comment le début de l'automne « graisse automne bâton »
L'automne est la saison la plus tonique corporel approprié,
Parlant graisse automne bâton est également très particulier au sujet,
Tonic n'est pas festoyer!
01 « anti-sec sans se fatiguer » de renforcer les produits
tonique automne doit être utilisé
niveau « non grasse Anti-sec » jusqu'à la marchandise,
Alimentaire avec une telle action sont le riz sauvage, citrouille,
Les graines de lotus, longane, graines de sésame noires, les dattes rouges, les noix et ainsi de suite.
Avec l'estomac faible, les gens d'indigestion,
Avec la rate peut prendre l'estomac
Les graines de lotus, l'igname, les lentilles et ainsi de suite.
Source: Figure ver
02 Clé Yangfeihuoxue
Après le début de l'automne doit prêter attention à Yangfeihuoxue.
Dans le régime à « acide augmentation »
Pour augmenter la fonction du foie,
Contre l'intrusion excessive du poumon Sheng.
Tels que aubépine, pomme, pamplemousse, raisins, citrons, carambole et ainsi de suite.
« Empereur Jaune », a déclaré: « L'automne et l'hiver Yin »
C'est, manger encore plus nourrissant yin aliments,
Prévenir l'automne siccité Shangyin.
Comme le sésame noir, champignon blanc, poire,
racine de lotus, les épinards, le lait de soja, les ufs de canard et ainsi de suite.
Source: Figure ver
03 début de l'automne bogey triste
Un autre point à noter:
L'automne est la saison de froid!
Après le début de l'automne sujettes triste l'humeur, comment faire:
Ne pas tomber dans la triste
Vous pouvez garder le jardinage pêche,
Voir le discours sur l'amour du film,
Square Dance jouer au basket saut
Le but est - permis pas heureux!
Combien de temps après le début de l'automne?
La couleur du ciel d'été à proximité, les sons dynamiques des feuilles d'automne,
Après le début de l'automne, la température à Pékin mais il a ajouté beaucoup de frais,
Mais après un bref refroidissement,
Prochaine sera la haute température invasion de l'automne chaud,
par exemple l'air conditionné l'été que Mania est donnée,
Mais il y a toujours des endroits,
Il vous permet d'abandonner la climatisation, vertical profiter de la fraîcheur naturelle.
01 Yougushentan
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
Yougushentan août,
Vert au cur, refroidir au fond de mon cur,
Car ici la situation géographique unique, l'écart de soleil,
Lorsque la température de 6 degrés inférieure à celle de l'extérieur,
Ici, même si elle est chaude en Juillet et Août,
Probablement une usure mince veste à manches longues.
Source: Yougushentan pittoresque
Ici chaîne de montagnes, vagues de l'océan,
taux de couverture de la végétation jusqu'à 96%
ions négatifs d'oxygène est élevé (9300 par centimètre cube),
Il est vrai une station d'été et bar à oxygène naturel vert.
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
Dans Yougushentan,
Vous pouvez profiter d'une variété de beauté naturelle et Cliff.
Maison en pierre, prier Penta-Bull, pont de corde, des chutes d'eau et d'autres attractions sont également tout à fait unique.
Marcher dans la route de la forêt, bordée des deux côtés de la montagne,
Apparaîtra de temps en temps, un étang clair,
petit mouvement de la pente,
Pour vous apporter le plaisir physique et mentale.
Billets: 30 $
Adresse: Huaibei Ville, district de Huairou, Beijing Village arbre linden Loess n ° 1
Bus: gare routière Dongzhimen 916 route (Beijing pour le jeûne) de bus pour descendre South Street, East Side, sur la route pour faire le 862 bus pour descendre de l'autobus à la maison, retour en bus H11 (à Huairou Tanghekou) pour Yougushentan descendre.
02 Yudu Montagne
Source: Figure ver
Pékin Yudu Mountain est une zone peu connue de la terre vierge,
Conservation de la nature est la plus primitive mémoire verte,
montagnes pittoresques, des pierres, des forêts, des sources, des cascades, des fleurs, l'herbe facilement disponible,
De beaux paysages et attribué en clair, calme, calme, sauvage.
Ici, vous pouvez obtenir près de
Contacter le lac de lotus pur translucide,
De belles prairies alpines, forêt mystérieuse d'origine,
On peut dire que vous pouvez penser à tout le bien,
Vous trouverez ici.
Adresse: Pékin Yanqing Zhang Shan Ying Ville Village Yuhuangmiao
Billets: 60 yuans / personne (les étudiants / personnes âgées à moitié prix des pièces de bons)
. Car: 18 voies station d'origine de Voyage: la porte d'entrée, métro Andingmen Nishiguchi (chaque départ le samedi et le dimanche); 2 mirador Deshengmen de toutes les 5 minutes un, puis prendre à Yanqing District 920 Lien vers jade. montagnes de passage.
03 Guyuan Prairie
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
L'été est une bonne saison pour les prairies,
Et quand de plus en plus de gens,
Afflux de temps Fengning,
Un autre morceau de la prairie était tranquillement belle.
Il est prairie Guyuan,
Par rapport à d'autres prairies,
Guyuan Prairie plus d'un sens des prairies d'origine de la Mongolie intérieure.
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
les zones touristiques dans le bâtiment existant reste l'enfouissement des arbres intacts,
Et beaucoup de Liao, Jin, Yuan Dynasties ruines du palais impérial,
Luan rouge le long de la route vers le village après la ville,
Sur la droite, vous pouvez voir un énorme « Red Cliff »
Chibi connu sous les falaises dégoulinant soi-disant,
Il y a, « la première pierre », « yan premier pic » at-il dit.
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
Il y a aussi un louable est la « perle de la frontière » - Prairie Lake,
Beau lac de prairie,
Été Monsoon fin comme de la soie, la soie comme HYDRAT, les fleurs sont en pleine floraison,
Troupeaux de canards sauvages, les mouettes, le balbuzard pêcheur, la communauté se sont mobilisés,
Au-delà de la Grande Muraille dans le jardin naturel sauvage,
Parsemé cheptel bovin,
constituent vraiment un plateau du paysage au-delà de la Grande Muraille,
beauté de la nature étonnante magique.
Adresse: Guyuan Comté de Zhangjiakou, province de Hebei
Voiture: Jingcheng - large à grande vitesse Beijing - Caroline -G111- Beijing + ligne - la capitale Beltway haute vitesse - ligne demi-tigre - Lac Foudre (barrage Guyuan).
Enfin, Xiao Bian vous rappeler encore une fois,
Aujourd'hui, le début de l'automne, la fin de l'année!
Automne froid, assurez-vous d'arrêter de quitter triste sec!
Les premières heures!
Ne pas triste!
Mangez plus de fruits!
Mimi passer cet automne!
