Le miel, le bébé après la naissance, vous n'êtes pas sentir De plus en plus facile à l'effondrement Le? De plus en plus de problèmes émotionnels:
compagnonnage De toute évidence, mais se sentent plus solitude A;
Vous voulez travailler à nouveau, perdant souvent l'entrevue était très frustration ;
Parfois, le bébé knock touché, pas de blâme de la famille, il y aura ultra-profonde culpabilité ......
Face à ces émotions négatives, il est comment le faire?
- Endure!
Dites-vous, « comme la patience et la tolérance », si vous retenez pas, a perdu son sang-froid, mais ce qui implique aussi qu'il « ne pas retenu mon seul temporaire, comme quelques jours. »
Mais ces jours-ci, faible efficacité, mauvaise attitude de la famille, la manie inexplicable ...... vous ne trouverez, en plus de lui-même, sa famille a été votre influence.
Qui gratté sa peau, je suis sûr que vous dépêcher de trouver un bandage, gaze, blessure à faire de toute urgence. Mais avez-vous jamais pensé, de mauvaise humeur jusqu'à, peut Avec « bandage », à leurs blessures psychologiques pour arrêter le saignement ?
Peu importe si un préjudice psychologique, juste supporter aveuglément blessures psychologiques seront purulente Détérioration .
cette semaine colonne de livre hebdomadaire gratuit [écouter] Sur la dernière ligne d'un nouveau livre - « Premiers secours émotionnelle » .
Le livre décrit beaucoup de compétences pour faire face aux dommages psychologiques, comme un bandage, comme la santé mentale, vous aide Rapide pour se débarrasser des émotions négatives, rétablir la confiance et la vitalité.
Premiers soins émotionnelle
Psychologie clinique Dr. Vous aider à répondre activement L'échec, la solitude, une faible estime de soi Sept types d'émotions négatives ont causé des dommages psychologiques.
Les dégâts psychologiques est inévitable, tout le monde a besoin d'un cabinet de médecine psychologique.
Cette « première aide émotionnelle », combinée avec l'auteur Wenqi Bo Shi vingt ans d'expérience en psychologie clinique, proposé Sept types d'émotions négatives de premiers soins , Nous permettent de mieux faire face à la vie en dommages psychologiques communs.
Après avoir écouté ce livre, vous pouvez faire une plus forte résilience, la vie plus confortable!
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En fait, en plus de « premiers secours émotionnel », notre chronique hebdomadaire gratuit [livre] écouter également en ligne sur de nombreux livres.
Section sur la ligne juste quatre mois, il a été 40000+ abonnement Maman, commentant la ligne après la révision, décoiffés par tant de messages de soutien à sa mère, un par un, pour voir si émouvant.
Merci à son gâteau de mère une colonne de livre hebdomadaire, cette colonne lancé à l'écoute, peuvent ne pas être tous les graves écoute, peuvent ne pas être en mesure de faire appliquer leurs connaissances, il n'y a aucune possibilité de vie a changé par cette colonne ...... Cependant, ce programme J'ai lu le début, ne font plus leur séjour que étroit et triviales tâches de travail quotidiennes. Ne me souviens pas qui a dit que la lecture est comme manger, la surface ne change pas, la nutrition réelle aussi profonde que déjà propre moelle osseuse et de l'âme. Alors, attendons avec impatience après leur bon début peut persister la lecture continue, en écoutant son gâteau de la mère est également impatient de la section du livre d'optimisation continue.
- @ tigreEn cours de route maman avec un gâteau, j'ai appris beaucoup, merci pour l'écoute de livres plate-forme mère de gâteaux, très beaucoup d'espoir a été de le faire.
- @ belle cette année
maman gâteau était si intime, et donc les gens que j'aime la lecture, avec un bébé après il est peu de temps et d'efforts, et il y a vraiment bâton passé à écouter des livres! Écoutez les légendaires histoire inspirante des femmes, puiser de l'énergie, même si seulement un peu de puissance est bonne, gâteau Maman, ce que da!
- @ étéJe suis un deuxième enfant Baoma, ont généralement pas le temps de lire, dire un corps et âme toujours être sur la route, quand la mère n'a pas eu le temps de Voyage, vraiment envie de lire, pas le temps de lecture entendu gâteau maman « Ecouter hebdomadaire le livre « avantage! Après avoir écouté « Coco Chanel vie légendaire » assez est vraiment, m'a aussi donné un peu d'inspiration, nous devons continuer à apprendre et accumuler, de sorte que mon esprit est plus mature, ont leurs propres rêves et le travail acharné, de devenir le modèle de rôle de l'enfant , et les enfants grandissent ensemble! Mère n'est pas une nounou, plus d'un modèle! Je continuerai à écouter le livre, comme toujours, le soutien gâteau de riz Mère, laissez-nous mieux répondre à moi-même!
- @ xyz40000+ Baoma déjà réserver une semaine [écouter] écouter des livres Grandissez, comme vous le pouvez!
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Récemment, je me demande souvent:
Oh, gâteau Maman, j'ai entendu que vous obtenez sur cette colonne APP.
Écoutez une semaine un livre, mais aussi gratuit?
En fin de compte la façon dont vous pensez?
Comment je ne voulais pas, ah, vous pensez que cela est une bonne chose, il est particulièrement bonne chose, pourquoi ne devrait pas permettre aux mères de bénéficier?
Chaque jour, mon dos recevra un nombre équitable de grandes quantités de message. Il existe une variété de compétences parentales de poser des questions, trop fatigué pour se plaindre avec le bébé, il y a la vie Tucao est trop dur ......
Cette fois-ci, il n'y avait aucun moyen magique, mais je vous recommande lecture .
La lecture peut résoudre 80% de vos difficultés et problèmes. Parce que votre problème de personnes ont rencontré, ont déjà une expérience antérieure et des solutions scientifiques.
Je sais que beaucoup de mères diraient, savoir une bonne lecture, mais Vraiment pas le temps, je me sens très loin de leur propre, d'autres disent ouvert le livre et somnolent, lisez les oubliés.
J'ai ce problème, avant une variété de livres parentales, toutes sortes de livres volumineux ne sont pas les regards chose, mais regardez maintenant à l'époque un livre très petit. Mais je sais l'importance de la lecture, afin de choisir un moyen relativement efficace de commencer - L'écoute de livres .
Se brosser les dents, appliquez un masque, dans les débris de temps sur la route, je vais ouvrir écouter la section du livre, écouter quelques bons livres. Chaque sensation de temps, L'utilisation efficace du temps réel .
Et dans le processus d'écoute, est vraiment un plaisir.
Ceux qui sont plus puissants que leur propre, avec leur propre expérience de la vie, les connaissances de base pour me aider à mieux comprendre un livre. Ils pensent que l'angle, la profondeur de la compréhension vraiment pas comme beaucoup de récolte.
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Il est à cause de sa récolte plus, donc il suffit de laisser la petite équipe de partenaires, à faire Libre écouter section livres - [écouter] réserver une semaine .
Pour laisser plus de mères peuvent Nous avons l'occasion d'essayer cette façon, de sorte que ma vie triviale, a admis très peu de lumière.
C'est le milieu, il y a un problème, est de donner aux mères choisissent ce livre? La vaste mer de livres, le temps est limité, comment choisir?
Pour faire de la recherche, à la lecture intensive , Mais aussi de choisir en fonction des besoins de connaissances des mères, des besoins de capacité. De grands efforts pour sélectionner le plus digne mère qui a lu pour écouter le livre classique, Écoutez une valeur de capacité accrue quand une mère .
Donc, vous n'avez pas à la sélection de livres embrouillement, Suivez-nous lire assez.
Inconsciemment, nous avons lu les 18 livres du classique.
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Maman a mis plus près de l'art de vivre
Tels que l'interprétation récente d'un "L'art de la communication" à partir de Les couples de communication, la communication parent-enfant, de communiquer avec sa mère, la communication en milieu de travail Plusieurs dimensions de dire. Le livre compare abstruse théorie difficile à comprendre, pour montrer un exemple avec la vie quotidienne.
L'art de la communication
Cinq jours se Sexe, famille règlements, lieu de travail Telles que les compétences de communication, gagner facilement de meilleures relations.
Augmenter les nouvelles connaissances
« Les enfants enseignent Optimiste » Ce livre vous dira, si Le total de l'enfant dit: « D'accord, vous êtes le plus grand. » Il est également possible de former un enfant pessimiste.
enfants enseigner Optimiste
Le père de la psychologie positive américaine Il a fallu 30 ans , Des centaines d'études de cas écrites dans un guide de formation des enfants optimiste.
Facile à retenir et l'utilisation flexible
comme « négociations Advantage » Ce livre, sur la Enseignez-vous les techniques de pointe utilisées dans les négociations d'affaires vie . Il y a peigner les notes claires de l'essence quand vous voulez négocier, d'autres veulent discuter quand il sera en mesure de les utiliser.
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Moi et mes petits amis pour cette nouvelle colonne, fait beaucoup d'efforts. Mettre en place un studio Pour discuter de chaque livre, chaque manuscrit, plus Avoir ma propre compréhension, chaque livre vraiment changé N fois, invité une ancre professionnelle à enregistrer.
Je crois que vous serez entendu vous sentirez notre sincérité.
Et nous continuerons de le faire, attendons avec impatience d'entendre votre point de vue, laissez-nous faire un meilleur travail!
10 minutes par jour, cinq jours par semaine, est de 2600 minutes par an.
Je suis impatient de commencer à écouter avec moi le livre et commencer à lire, vous commencez pas la même chose!
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Comment écouter
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