cuisses du ventre, les hommes qui mangent porridge céréales, quelques semaines seront en mesure de se pencher un grand cercle, l'effet est évident
combinaisons de repas de maïs grains maison citrouille gros grains entiers quinze Valley Grains de riz après un mélange raisonnable de nutriments, puis cuire dans les repas, riches en valeur nutritive, il peut aider à la digestion intestinale, forte satiété, vous pouvez effacer les selles de la ligne de l'intestin.
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Les hommes et les femmes, mangent plus de grains entiers, sont bons pour le corps. Eh bien avec 15 sortes de céréales, nutritifs, faible en calories, et ne sera pas manger gras
nul grains d'orge de gaz Humidité Les La composante principale de protéines de l'orge, de la vitamine B1, B2 avec une peau lisse, réduire les rides, éliminer les taches pigmentaires, de la bouillie boisson longue, hydrater la peau douyin
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L'orge eau favorable gonflement, de la rate et du pus démouillage de chaleur et d'autres effets, est couramment utilisé diurèse médicament Shenshi, un goût bonne médecine de l'orge, il n'y a pas de moisi et pas à poil long, les haricots rouges et de la bouillie d'orge peut être à long terme il a insisté qu'il y aura un très bon effet de gaz d'humidité.
nul Chenopodium album lambsquarters gruaux organique rouge et noir cuisson à basse température, dans une certaine mesure, faible teneur en sucre très faible teneur en matières grasses, une meilleure digestion des graisses, le rapport de la science, ne sera pas longtemps la viande, des légumes ou des spécialités de viande, une alimentation équilibrée.
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teneur en Sélénium de quinoa est également élevé, et le quinoa est une céréale magique manger peut être mince, faible en calories, mais un fort sentiment de plénitude, vous pouvez manger un petit bol
nul les agriculteurs du Nord-Est tricolores riz embryon riz brun 5 livres les agriculteurs du Nord-Est tricolor riz embryon de riz brun non seulement bon goût et facile à digérer, son de riz brun et fraction de germe riche en vitamine B et la vitamine E, peuvent améliorer la fonction immunitaire, favoriser la circulation sanguine.
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Il contient beaucoup de riz brun contient une bonne fibre mince alimentaire, l'utiliser au lieu du riz, peut accélérer le péristaltisme intestinal, propice à résoudre les selles, le corps de l'excès d'eau de décharge, les toxines
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