Ces trois types d'aliments à manger après la germination, non seulement pas toxiques, mais aussi plus nutritifs, vous pouvez vous arrêter après avoir jeté

Tout d'abord, la germination et la germination des arachides moisies arachide différentes, et ne produit pas de substances toxiques. Dans le nord, où certaines personnes encore aiment manger bourgeon d'arachide, juste manger des germes de soja, germes de soja mungo même. Et leur valeur nutritionnelle est encore plus élevé que l'arachide elle-même!

Deuxièmement, les fèves de soja germent dans le processus de germination, la teneur en vitamines et minéraux d'une augmentation substantielle, laissez les haricots germent dans un légume, il est devenu une source de vitamines.

En troisième lieu, le gingembre, l'ail pousse mieux: le gingembre et l'ail ces épices communes, longtemps se développera de nouvelles feuilles, pour eux, que ce soit dans le processus de germination ou après le bourgeon fini, il n'y aura pas la recherche de la moisissure porte, pour nous, est sûr.

Quatrièmement, les pommes de terre - germé pas manger des pommes de terre est le plus facile de légumes germent, peaux de pommes de terre voir à long cheveux en vert ou germées, beaucoup de femmes au foyer mettre les pommes de terre jetés.

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