Avec l'amélioration des conditions de vie, les conditions de régime des gens sont de mieux en mieux, la viande et le poisson Hu manger beaucoup Hesse de gens ont pris l'habitude de « hypertension artérielle » de la route. L'hypertension est une maladie cardio-vasculaire commun, les cas graves peuvent entraîner une mort subite, infarctus cérébral, hémorragie cérébrale et ainsi de suite. Nous savons tous que le sel à haute pression artérielle plus facilement, mais vous savez, la vie est beaucoup de nourriture, ils sont susceptibles de devenir hypertendu vous transformez dans l'abîme du coupable.
1 boisson
La proportion de la pression mâle sang élevé est beaucoup plus élevé que les femmes, pourquoi? Selon l'enquête, qui peut être liée à la plupart des hommes aiment à boire. Après l'alcool pénètre dans le corps, fera la tension artérielle ont fortement diminué à court terme, mais ce sera va rebondir, boire plus, plus le risque d'hypertension.
2, la graisse
La graisse est trop épais vaisseaux sanguins oppression volonté, ce qui conduit à une mauvaise circulation sanguine, la situation des vaisseaux sanguins de apparaît, en outre, des niveaux élevés de graisse corporelle peuvent conduire à souffrir de foie gras, le cholestérol élevé et d'autres maladies, le durcissement simultané des artères, des caillots sanguins problèmes de cohésion.
3, sucre
Nous savons tous que le sel provoque une pression artérielle élevée est le plus grand tueur, mais peu de gens savent que le sucre pour le corps humain, tout aussi horrible, la consommation excessive de sucre, sujettes aux vaisseaux sanguins, la fréquence cardiaque, provoquant une forte augmentation de la pression artérielle. De plus, il y aura un risque accru de diabète.
4, thé noir
Théophylline contenu de thé noir est extrêmement élevé, peut provoquer l'excitation du cerveau, ce qui entraîne l'insomnie des buveurs, l'agitation, les symptômes de palpitations, forçant la pression artérielle. Par conséquent, les patients hypertendus proposé avec la meilleure boisson moins de thé, ne pas boire du thé. Si vous voulez soulager haute pression par le thé, la lumière peut être approprié de boire Cassia, thé vert et ainsi de suite.
5, la nourriture épicée
Les aliments épicés est le poivre plus commun, nous savons tous comment les plats de piment d'huile sont généralement de l'huile, le sel et plus de fonctionnalités pour les patients souffrant d'hypertension, il est une chose très dangereuse. En outre, les aliments épicés peuvent causer la sécheresse intestinale, la constipation, la situation de l'augmentation de la pression abdominale se produit lors de la défécation, facilement conduire à une hémorragie cérébrale.
Ce sont la nourriture coupable est susceptible de causer l'hypertension artérielle, il est recommandé que vous essayez de manger ou ne pas manger, après tout, rien est plus important que la santé de celui-ci.
