Auteur: ananas
cercle ouvert d'amis, l'ouvrit, et tous les jours il y a des gens dans une variété de spectacle de remise en forme. .
De l'autre Pharaon, la plus brillante étoile.
Alors mortel que nous sommes plongés dans une variété de vision du bien dans la chair, claquant au vent courir à la salle de gym tous les jours, Nous sommes impatients de tirer de son propre tourner à gauche dans la bonne carte.
Sweat, Busted leur cul, puis perdu trois ou quatre livres de dîner pot pour célébrer, leurs couleurs (ne demandez pas comment je sais que les bactéries en Europe, demande le suicide
Certaines personnes, cependant, ont vu l'essence du problème: le plus gros problème pour l'homme moderne n'est pas obèse ... mais le manque de sommeil ah. .
Avant que le plus jeune, se sentir dix heures pour aller se coucher très tard. Plus tard, je suis allé à l'université ...
Wow douze! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! Bonne nuit pour commencer.
Onze: je me brosse cinq minutes au téléphone pour dormir.
Douze: peint dormir une demi-heure.
Une chose: Quand je mets ce brossage dramatique.
Trois choses: ....
Il y a plus de gens, parce que l'apprentissage, les pressions de la vie, le travail, Chengye Chengye ne pouvait pas dormir ...
En bref mots et court, le manque de sommeil est devenu un syndrome du 21e siècle.
Ainsi, au Royaume-Uni, une salle de gym sur un coup de tête: Puisque nous avons tous besoin de dormir, alors je vais ouvrir une classe de conditionnement physique pour vous apprendre à mieux dormir. .
Dans cette leçon, vous devez d'abord faire 15 minutes d'exercices d'étirement, pour se détendre complètement le corps;
Puis, à une température appropriée de la pièce, et un groupe d'étrangers ensemble, le sommeil Mei Mei pendant 45 minutes.
Ce cours a un nom sur un très grand: Nap-ercise (sommeil des séances de pratique).
Fondateur du cours, dit: D'accord, il y a beaucoup d'avantages de sommeil! ! ! ! Détendez-vous, soulager le stress, et même brûler des calories. . .
(Les bonnes bactéries si ainsi décidé par les heures européennes 20 sommeil par jour pour perdre du poids )
Si vous allez à cette salle de gym, vous passerez par une petite pièce étrange, accroché une pancarte sur la chambre: Chut très, très calme ... les élèves de cette classe tentent de nous mettre à jour.
Il semble vraiment essayer de regarder ...
Une telle salle de gym peut sembler curieux, est vraiment une variété de l'évangile insomniaques il. . Les gens peuvent profiter d'une bonne nuit de sommeil, les sons pas si simple.
Mais! ! ! ! ! bactéries l'Europe pense que cette salle de gym a un bug énorme.
Si les bactéries vont en Europe cette leçon ... vous me laisser dormir pendant quarante-cinq minutes? ? ? Comment pouvait. .
L'Europe des bactéries telles que 20 heures de sommeil une tête de jour ne sont pas les yeux vertigineuses ne passent pas foule fringante, une classe complète de 45 minutes est estimée à compter pas dormir dans le grand lit jusqu'à la salle de gym.
bactéries en Europe n'espèrent que cette salle de gym pour ouvrir un cours intitulé « Comment faire » ...
ref:
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