La vie, beaucoup de gens ont souffert de maladies de l'estomac, les maladies de l'estomac et dans le processus de développement, de nombreux symptômes physiques indésirables se produisent fréquemment. Ainsi, les maladies de l'estomac à long terme n'a pas amélioré, ce qui a besoin d'attention afin de l'améliorer?

Adhérer à usage rationnel des médicaments

Grâce à l'utilisation rationnelle des médicaments, des lois sur la drogue, contrôlent le développement des lésions locales, la maladie peut être améliorée. Par conséquent, les personnes qui veulent soulager les maladies de l'estomac, l'attention devrait être strictement liés à l'usage rationnel des médicaments.

Mangez des aliments à digérer la lumière

Les patients ont besoin d'un estomac solide pour manger moins d'aliments épicés, car un risque fort d'aliments irritants pour provoquer une irritation gastrique, aussi pour la santé de l'estomac. Dans le processus d'amélioration des maladies de l'estomac du patient, la nécessité d'adhérer à un régime alimentaire sain, faire alimentation légère, promouvoir les maladies de l'estomac plus vite sera le mieux.

exercice adéquat

Avec l'aide du mouvement, mais peut aussi améliorer la puissance gastro-intestinale, d'améliorer la fonction digestive favorable. Certaines personnes sédentaires, peuvent à long terme réduire la fonction de l'estomac, l'indigestion se produit. En général, devrait assurer l'exercice adéquat, combiné avec l'exercice sain pour améliorer la fonction de l'estomac, la prévention des maladies gastriques apparaissent après affectent la santé.

Après le dîner Roufu

Dans l'estomac au cours du traitement, peut Roufu après le dîner tous les jours, peut favoriser la circulation sanguine locale, améliorer le péristaltisme gastrique, il est avantageux d'améliorer la fonction digestive. Bien sûr, cela a aussi besoin de prendre le temps, comme au moins peut Roufu en une demi-heure après le repas, mais l'intensité est pas trop grand.

Pour assurer un sommeil suffisant

Dans le cas de sommeil suffisant, la fonction d'organe peut être améliorée, elle aide les lésions de l'estomac de combat. Si l'estomac n'améliore pas la maladie est toujours nécessaire d'améliorer la qualité du sommeil, pour assurer un temps de sommeil suffisant, améliorer l'immunité du corps.