enfants printemps grandissent vite, l'augmentation de huit aliments à base de riz, papa trésor Baoma s'il vous plaît rappelez-vous bien
Hong escalope: couleur dorée, la viande fraîche, croustillant et délicieux, les côtelettes de porc peuvent fournir des activités physiologiques nécessaires à protéines de haute qualité, la graisse, particulièrement riche en calcium peut maintenir la santé des os.
Déchiquetée marge de la vie Dougan
tofu de porc: tofu riche en protéines, et les protéines de tofu est une protéine complète, non seulement contient 8 acides aminés essentiels, et sa proportion est proche des besoins humains, la valeur nutritive plus élevée. Le tofu contient beaucoup de minéraux, peut ajouter du calcium pour prévenir l'ostéoporose due à une carence en calcium, favoriser la croissance osseuse.
Nutrition soupe de porc: corps des enfants à long, le calcium est certainement pas un petit. Assez bon supplément de calcium, le développement physique de l'enfant sera plus rapide.
Beihai produits spécialisés de sardines sèches
sardines séchées: sardines, ainsi que protéines, enfant corps long, la protéine est pas un petit élément, cette spécialité Mer du Nord séchée sardine, non seulement comme un casse-croûte, un rangement pratique.
Soupe de carottes: carottes Les carottes contiennent de grandes quantités de vitamine B1, B2, B12, la niacine, menu enfant a été ajouté à 100 grammes de carottes, un grand avantage chaque jour.
Vieux épinards frais
L'épinards d'épinards est un trésor de vitamines. Mangez 100 grammes d'épinards, pour répondre aux besoins de croissance et de développement. Le printemps, si les enfants ne aiment manger une salade d'épinards ce n'est pas une bonne saveur.
Gambas: Que ce soit braisé ou cuit à la vapeur, sont très bon choix, car la crevette est riche en calcium, de sorte que le corps de l'enfant un long temps, manger un peu langoustine est nécessaire.
La taille des racines champignonnière
Soupe aux champignons: délicieux arôme tremper dans les profondeurs, riches en nutriments. Les champignons sont riches en vitamines B, fer, potassium, la provitamine D (après le tour du soleil en vitamine D), la nature douce. long corps de l'enfant est également utile.
