Bonjour à tous, je suis heureux de vous rencontrer, aujourd'hui, je veux faire est un congee - légumes, de la bouillie de viande maigre. Porridge dans notre vie quotidienne, voir souvent, surtout au petit déjeuner, nous aimons tous la bouillie. Pour les gens de jour nutrition supplément besoin. Profitez également du corps humain à absorber. Chaque fois que nous tombons malades, le médecin nous dira manger léger, la digestion des avantages de la nourriture. Porridge est naturellement devenu le premier choix. Porridge la nutrition est également très riche. Une bonne santé et des produits de qualité. Régime Symptomatique nous pouvons ajouter les ingrédients, agir rapidement, faire une copie de leur propre bouillie de santé pour vous-même. Ouvert aujourd'hui voyage culinaire.
Les principaux matériaux: le riz, le chou, les carottes, la viande maigre, champignons.
Matériaux auxiliaires: sel, poulet.
La première étape: Préparer les ingrédients: carottes, coupez la viande en comprimés, chou coupé en dés également, champignons coupés en dés.
Deuxième étape: les champignons trempés avec de l'eau, jusqu'à ce que le Inonder.
La troisième étape: viande maigre avec le sel, le poulet, le poivre mariné pendant un certain temps.
Quatrième étape: Versez le pot de riz, ajouter de l'eau, le feu à ébullition.
Étape 5: transformer un petit feu pour faire bouillir, verser les champignons, les carottes et cuire jusqu'à ce que la viande est versée dans une boîte.
Sixième étape: chou bouilli ajouter cinq minutes, jusqu'à ce que le chou cuit avec du sel, l'assaisonnement de poulet.
Septième étape: Garnissage peut.
J'espère que vous aimez ce travail
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