À la clinique du sein, une question que les médecins consultent souvent est la suivante: "Mes seins sont un peu douloureux, que dois-je faire?" "La douleur mammaire avant la menstruation est-elle importante?"
Aujourd'hui, des experts de l'hôpital du cancer du sein de Jinan sont venus parler des douleurs mammaires que de nombreuses femmes ont connues.
01 Classification de la douleur mammaireSelon qu'elle est liée au cycle menstruel, elle est divisée en douleur mammaire liée au cycle menstruel et non liée au cycle, et d'autres facteurs de douleur mammaire.
Douleur liée au cycle
Une légère gêne mammaire pendant le cycle est normale et est causée par des changements dans les niveaux d'hormones. Il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments contre l'anxiété.
Présente généralement les caractéristiques suivantes
-Elle est évidemment associée au cycle menstruel.En général, il y a des symptômes 1-2 semaines avant la période menstruelle, et elle s'améliore après la fin de la période menstruelle.
-La sensibilité, l'dème et la douleur bilatérale des seins de l'extérieur du sein (près de l'aisselle) sont évidents et parfois accompagnés de douleurs aux aisselles.
Douleur mammaire non cyclique
- Association moins évidente aux menstruations, douleur persistante ou apparition soudaine et intermittente
-La douleur est une oppression ou une douleur brûlante
-Apparaissent souvent dans une position où un sein est fixe
Si la douleur mammaire est fréquente récemment, dans la plupart des cas, il est nécessaire de réfléchir à la vie la plus récente.
Douleur mammaire causée par d'autres causes
Par exemple, une névralgie intercostale, une maladie de la vésicule biliaire ou une cardiopathie ischémique, l'utilisation de contraceptifs, la mammite de lactation, etc. peuvent également provoquer des douleurs mammaires.
02 "Avantages" de la douleur mammaireLa douleur mammaire est l'un des symptômes les plus courants de la maladie du sein. La plupart sont des maladies bénignes du sein, qui indiquent rarement un cancer du sein.
Cependant, en ce qui concerne la sensibilisation des gens ordinaires à l'examen des seins, la douleur mammaire a encouragé un grand nombre de femmes à prêter activement attention aux seins, car les personnes qui s'inquiètent du cancer causé par la douleur peuvent faire des examens réguliers du sein régulièrement, afin de prévenir efficacement dans le vrai sens Cancer du sein.
Vous savez, la partie la plus terrible du cancer du sein est qu'il est indolore et démange, ce qui fait que les gens se détendent.
Il y a aussi une situation où si une masse mammaire est détectée lors de l'examen physique précédent, et maintenant que la douleur mammaire est fréquente ou s'aggrave, vous devez vous rendre à un hôpital régulier pour examen.
Il convient de rappeler que si votre douleur mammaire n'a pas disparu après un ou deux cycles menstruels ou la ménopause, demandez à un médecin professionnel de vérifier et d'évaluer.
04 Que faire de la douleur mammaire?Bien que je sache que cela n'a rien à voir avec le cancer du sein, la douleur est toujours inconfortable. Venez voir, que pouvons-nous faire?
Choisissez les bons sous-vêtements
Des sous-vêtements inappropriés aggraveront notre douleur.Choisir un sous-vêtement avec un meilleur soutien, une circonférence inférieure lâche et une bonne élasticité de la bandoulière aidera à soulager l'inconfort. Si vous n'avez pas besoin de sortir, il vaut mieux enlever vos sous-vêtements.
Se détendre
L'anxiété et le stress émotionnel sont souvent accompagnés de douleurs mammaires. Trouvez des moyens de vous détendre, comme écouter de la musique, regarder un film ou courir après des drames à la maison. Faire du shopping est très bien. Chacun a son propre ensemble de méthodes de décompression. .
Ajuster le régime
Réduisez l'apport alimentaire en caféine, les régimes riches en graisses et en sucre, tels que le poulet frit, le cola, le thé au lait, les plats chauds, etc. augmenteront la douleur mammaire. Afin d'éviter le «surmenage» et de soulager la douleur mammaire, essayez d'ajuster la structure du régime alimentaire ou de contrôler l'apport alimentaire riche en graisses et en sucre.
Visite à l'hôpital
Si la douleur est insupportable, elle doit être vérifiée à temps dans un hôpital ordinaire.
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