Un riz frit du matin, riche en aliments nutritifs et délicieux, le choix parfait pour le petit déjeuner, plein de vitalité

Plomb: Cet été petit déjeuner gourmand, nutritif et délicieux top pleine résistance faim, et chaque fois que les enfants étaient nus à manger, délicieux

La mention de restes de riz, je crois que la plupart des gens peuvent penser riz frit, riz frit est l'une des meilleures solutions restes de riz, à la fois pour résoudre manger du riz, mais aussi leurs familles ajuster le goût, la clé est de résoudre le riz frit restes est le plus simple de riz une certaine manière, ne pas besoin de compétences riz essentiellement frit, mélanger et faire correspondre une partie de leur nourriture préférée, la viande et les légumes peuvent être, peuvent réussir par simple friture, le riz frit est non seulement peut être utilisé comme aliment de base, comme le petit déjeuner est également très bon choix, beaucoup de gens aimeraient manger un petit déjeuner de riz frit, haut pleine résistance faim, surtout en couleurs avec un bon sens visuel est également très forte, très satisfait.

Ce fait riz frit, est le lard avec des carottes, des poivrons verts, les pois et ainsi de suite pour faire plusieurs différents types d'ingrédients, tous ont leur propre couleur différente, semble particulièrement les riches, seule la couleur va rendre les gens se sentent ouvrir l'appétit, tôt le matin, un bol de riz frit, des ingrédients riches, nutritifs et délicieux, plein de vitalité au travail, l'étude, il est un choix parfait pour le petit déjeuner, le riz frit chaque fois que de le faire, les enfants peuvent manger nu, bien sûr, j'ai aussi très heureux, après tout, les enfants relativement difficiles difficile de faire des enfants en particulier, comme la nourriture, je vais suivre lorsque le riz frit aux légumes pour tout le monde de partager ce bacon pratique, la viande et les légumes plus délicieux.

Bacon légumes de saison pratique de riz frit:

Ingrédients Autonomie en veille: Leftover bol de riz, une demi-carotte, poivron vert, 2 oeufs, 2 bacon, 1 cuillère à café de vin de riz, la sauce de soja 1 cuillère à café, 2 ciboulette, quantité de pois;

Le processus de production: La première étape, laver les carottes, les couper en petits D, tandis que les pois sont également prêts à sortir ensemble;

La deuxième étape, ajoutez pot d'eau, jusqu'à ébullition, ajouter quelques gouttes d'huile dans les pois et les carottes, bouillies avec de l'eau;

La troisième étape, bacon retiré du réfrigérateur, coupé en petits morceaux, les tiges de poivre vert carottes coupées en dés ensemencées, frits et les pois après le retrait de la réserve de l'eau de drain;

La quatrième étape, faire tomber les oeufs dans un petit bol, ajouter le sel et 1 cuillère à café de vin de riz un peu, uniforme en remuant Sanda, l'oignon haché;

La cinquième étape, après la casserole la chaleur, ajouter de l'huile jusqu'à ce que la chaleur de l'huile, le mélange d'ufs Bruine, dessiner rapidement dispersés avec des baguettes, frites peut être chanté sur;

Une sixième étape, le pot d'huile reseated, la chaleur de l'huile, ajouter le lard butoxy, après décoloration de la viande sous agitation, ajouter les pois blanchies de l'eau et des carottes;

La septième étape, bien mélanger, ajouter le riz et les ufs, mélanger uniformément, le sel et la saveur ajouter brute tirée, et enfin mettre l'oignon haché, bien mélanger casserole.

Conseils de cuisson: 1, les pois et les carottes bouillies avant l'eau, de sorte que lorsque vous faites frire sera relativement plus facile, le riz frit est préférable d'utiliser les restes de riz pendant la nuit, de sorte que la teneur en humidité est relativement faible, il fera un capsules distinctes sentiment, riz frit avec des plats latéraux, des légumes doit être de choisir moins un point d'eau n'affectera pas le goût, et enfin ajouter la sauce de soja seul effet frais mention joué, un peu peut, sinon il aura une incidence sur la couleur du riz frit .

2, matin d'été, lorsque les légumes à bacon riz frit, de couleur vive, riche en aliments nutritifs et délicieux, mais aussi manger en haut anti-faim, il est un choix parfait pour le petit déjeuner, ce délicieux petit déjeuner, en particulier les enfants gourmands, ma famille fera Gesanchaiwu chaque fois qu'un enfant est en train de manger de façon à ce que la nutrition, le goût petit déjeuner complet, manger ensemble sera plein de vitalité, mais délicieux.

Trois repas par jour le petit déjeuner est le repas le plus important, ne nous devons faire attention à eux, bien manger, manger nutritifs, manger sainement, bienvenue à apprendre la pratique de certains petit-déjeuner, changer le modèle à faire pour la famille à manger !

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