Dans le monde réel il y a trop de nourriture, et pour les produits alimentaires, tel est manger, cependant. En parlant de manger, puis manger plus, il aurait un problème très grave qui est facile à prendre du poids, aujourd'hui Xiaobian de vous parler de plusieurs des aliments d'engraissement plus!
Salade de légumes. On! Vous ne vous trompez pas! En dépit de la très faible teneur en calories légume lui-même, mais aussi contient des aliments riches en fibres alimentaires, mais en ajoutant la vinaigrette est une haute teneur en matières grasses, riches en sucre, les aliments riches en calories. Donc, les gens qui aiment manger de la salade, faites attention à obtenir la graisse Oh!
Les aliments de commodité. nouilles instantanées et surtout la nourriture soufflée, en raison des pratiques, gain de temps, les caractéristiques économiques et les consommateurs d'aliments idéaux. Mais ses principaux ingrédients sont riche en sel, riche en gras et faible en vitamine, faible à base minérale, cela signifie « que les calories et pas de nutrition, » Selon l'enquête, la consommation régulière de leur corps souvent plus pléthorique. des nouilles instantanées et de la nourriture soufflée non seulement riches en sel, à haute teneur en calories, moins nutritifs. Et contiennent des arômes et des conservateurs, peuvent endommager le foie.
gâteau explosant. Ceci est récemment d'un gâteau « réseau rouge », recherché par beaucoup de gens, ont à la fois du thé au lait perlé, beaucoup de gens sont incapables d'arrêter les deux éléments, vers le bas à travers la boue du conseil coulera lentement, regardez juste cette image vous pouvez imaginer c'est combien de calories, et sentez que vous pouvez aller sur un livres de graisse, mais je dois dire que le goût est vraiment bon, en ajoutant une tasse de thé est tout simplement flattée!
Durian est un fruit de l'empereur, le goût est également très bon, bien que certaines personnes rejettent à cause du goût, mais les gens qui aiment manger goût spécial pour durian, quand la saison durian toujours acheter quelques-uns pour satisfaire les désirs. Durian ne doit pas manger assez à cause des calories élevées, l'équivalent de bananes deux fois, si l'apport de calories pas en temps opportun en énergie est très facile de prendre du poids. De plus durian est chaud, manger plus, mais aussi facile à se mettre en colère, afin de contrôler sa propre bouche, ne peut pas manger.
nourriture marinée. Représentant: conserves au vinaigre, chou épicé, légumes olives, haricots verts, radis épicé ...... conduire à une pression artérielle élevée, augmenter le fardeau sur les reins, ces aliments dans le processus de durcissement va mettre beaucoup de sel, sodium peut conduire à des niveaux excessifs de consommation conduira à la charge rénale est trop lourd, le risque de l'hypertension artérielle a augmenté. Les dommages à la muqueuse gastro-intestinale conduisant à l'ulcération et la gastro-entérite en raison des fortes concentrations de sel peut endommager gravement la muqueuse gastro-intestinale, les gens mangent souvent des aliments conservés, plus l'incidence de l'inflammation gastro-intestinale et de l'ulcère.
