Avec l'utilisation accrue de produits électroniques, de plus en plus de gens ont commencé à se plaindre Les yeux secs, vision floue et d'autres symptômes de la fatigue visuelle et de la douleur.
Regardez téléphone, en regardant l'écran après une longue période, en raison de la Rayonnement, le rayonnement ou la lumière bleue, ce qui provoque des lésions oculaires Il y a aussi un terme médical spécial - syndrome de terminal vidéo.
terminal optique du syndrome de terminal vidéo est engagé en fonctionnement (y compris un écran terminal d'ordinateur, tube à rayons cathodiques, une télévision, les jeux vidéo, les téléphones cellulaires et autres), provoquée par la série syndrome.
Le syndrome de terminal vidéo provoque habituellement une gêne oculaire, apparaissent Rougeur, la congestion, la sécheresse, sensation de corps étranger, décharge et d'autres symptômes.
Aujourd'hui, brosser mon cercle d'amis est devenu une position publique populaire, mais Swipe, clignant des yeux cercle brosse d'amis en même temps, la santé des yeux est menacée.
syndrome de terminal vidéo de prévention à effectuer les opérations suivantes:
De la première, l'utilisation des téléphones mobiles et autres produits électroniques, et les yeux Un minimum de 40 cm plus la charge sur l'il, le plus facilement conduire à la fatigue visuelle Parce que votre téléphone plus loin,;
En second lieu, après douze heures de travail, essayez de rendre les yeux tampon, Regardez par la fenêtre, réglez le muscle ciliaire.
En troisième lieu, la luminosité supérieure à l'écran de téléphone, plus le risque de dommages aux yeux, par conséquent, luminosité de l'écran du téléphone doit être aussi faible que possible, afin de voir le meilleur confort;
Quatrièmement, La méthode est recommandée dans la mesure où l'ordinateur haut possible Vue en plan syndrome de terminal vidéo peut empêcher dans une certaine mesure;
cinquième, Mangez les citrons, les bleuets, les noix, le foie et d'autres aliments , Peut augmenter les substances antioxydantes dans le corps, mais aussi contribuer à l'oeil, coup final, Qin clin d'oeil, garder l'humidité des yeux.
Le syndrome de terminal vidéo, il est facile de développer le syndrome de sécheresse oculaire, les cas graves peuvent même nécessiter une intervention chirurgicale, Donc, pour la santé des yeux ou de minimiser l'utilisation de produits électroniques.
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Source: Popular Science Chine, la science Xinhua (ID: kxylydt)
Producteur: Li Xiang générations
Editeur: Dynasty, Li Yongxi, Zhou Zhe
Stage: Zhang Jiaqi
Si vous vous sentez fatigué, vous cligné des yeux!
