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L'été arrive, je veux de gros morceaux de peur froid estomac pastèque de la diarrhée, comment faire? Que remplacé par des fruits? Bien sûr, il existe des moyens! Nous vous recommandons: manger du concombre!

Recommandé parce que, non seulement parce que le concombre et melon d'eau à travers un genre (concombre hérité presque tous les avantages de melon d'eau - une teneur en humidité de la plupart des types de légumes, mais aussi avec l'ajout de la chaleur, l'efficacité de la diurèse, la désintoxication), mais aussi parce que les concombres applicables foule plus large: L'obésité, une maladie du foie (en particulier de l'amour à la maladie du foie boisson), les groupes à haut acide urique, veulent détoxifie la foule, les personnes diabétiques peuvent manger.

Procurez-vous un dur, concombres vert foncé Ajouter au panier, en fait signifie que vous devez acheter une santé du corps entier des ingrédients bénéfiques, je crois que vous lisez cet article va manger un chaque jour!

Concombre super effet, je savais par jour!

Sur le concombre Mettle, le concombre peut être mangé cru, peut être froid, mais peut aussi être utilisé comme ingrédient principal ou les matériaux utilisés pour cuisiner de nombreux plats , Une émission de style banquet sexuellement explicite, dans divers, puis aller avec le courant, les gens à la table, les soins pour la vie du peuple, pas un petite étagère.

Concombre sur le rôle des spectacles de la recherche scientifique moderne que le concombre est riche en potassium et une certaine quantité de carotène, de la vitamine C, la vitamine B1, vitamine B2, les glucides, les protéines et le phosphore, le fer et d'autres éléments nutritifs, La clé est toujours sur le foie ont une très bonne protection (Prennent souvent la médecine, le divertissement potable, il est recommandé à tous les jours, ce qui suit expliquera le rôle).

légumes de concombre dans les deux partagent ainsi que le traitement et la prévention des aveugles médecine chinoise, Li dans le « Compendium of Materia Medica », a déclaré: « concombre doux, frais, au sang clair, en plus de la chaleur, anti-inflammatoire de désintoxication. » Sa viande, la peau, les semis, les graines, les racines, la vigne, la chair, Beattie, tête peut être utilisé comme médicament. Ces dernières années, les scientifiques médicaux ont découvert par la pratique de la recherche clinique plusieurs effets médicinaux.

gong effet dépasser fort

vigne concombre Avoir des vasodilatation directe, la fréquence cardiaque, la pression artérielle et effet hypocholestérolémiant, il peut être trempé dans l'eau pour manger.

feuilles de concombre Effet de la chaleur, le flegme, diurétique, déshumidifier, Hua Chang, analgésique, peut être utilisé pour appliquer la purée.

concombre pédicule (Les enfants palestiniens Concombre) protègent le foie, de prévenir l'alcoolisme.

Di graines de concombre contiennent une substance appelée « éléments amers ». Il est le glucoside formé. Bien qu'un peu amer, mais il peut améliorer la fonction immunitaire, a une toxicité anti-bactérienne, chimique, l'efficacité contre les tumeurs, peut être utilisé pour traiter l'hépatite chronique et l'hépatite persistante, Entertainment et d'autres amis, il est recommandé par jour, vous pouvez dégriser, prévenir l'alcoolisme Oh!

Cette amertume peut non seulement la chaleur, l'humidité, la purge, le feu de purge de chaleur, il est le cucurbitacine C contenu dans celui-ci provoqué, et C est un cucurbitacine rares substances détoxifie.

jus de concombre Peut réguler la pression artérielle, empêcher le cur de stress excessif, une tasse quotidienne de jus de concombre peut causer calme du système nerveux et fort, améliorer la mémoire.

peau de concombre la prise Jianshui, peut empêcher chéilite, perlèche, et ont un certain effet sur la prévention des dommages aux gencives et la maladie parodontale, mais aussi pour prévenir la perte de cheveux et des dommages de fissure de l'ongle.

En plus de ce qui précède ces effets médicinaux, les concombres et les bienfaits pour la santé plus puissants est sans fin:

1 Humidifiez

Si vous êtes trop occupé à boire de l'eau, manger un concombre léger, concombre 90% d'humidité, ce qui peut reconstituer efficacement l'humidité perdue.

2 Résister à la combustion vivo

concombre Manger peut soulager la sensation de brûlure dans l'estomac, et Le pansement de concombre peut soulager les brûlures sur la peau causé par le soleil.

3 L'exigence quotidienne de suppléments de vitamine

Concombre contient la majeure partie du corps humain a besoin de vitamine A, la vitamine E et la vitamine C, ce qui peut stimuler le système immunitaire de prévenir les risques de rayonnement, augmenter l'énergie. Le concombre et la carotte, les épinards consommés ensemble, l'effet est meilleur.

4 cosmétologie

Concombre contient l'élément plus le potassium, le magnésium et le silicium, le concombre frais contient une enzyme, peut promouvoir efficacement le métabolisme du corps, L'expansion des capillaires de la peau, favoriser la circulation sanguine, améliorer redox de la peau L'aide des toxines de décharge, réduire les rides. Ce sont les traitements de la peau de raison avec de l'eau de concombre.

5 Gardez un oeil vitalité

Un morceau de concombre refroidi déposé dans le gonflement des yeux est une loi cosmétique des yeux traditionnels, parce que les concombres sont riches en vitamines, peuvent fournir suffisamment de nutriments pour la peau, efficace contre le vieillissement cutané, parce que les concombres ont des propriétés anti-inflammatoires aussi La réduction de l'enflure et les poches sous les yeux.

6 Detoxification anti-constipation, nettoyer le corps des déchets

Concombre contient de la cellulose fines, la cellulose peut favoriser le péristaltisme intestinal, d'accélérer le corps des décharges de déchets, augmenter le métabolisme, aide « propre » le corps des déchets.

7 sucre dans le sang auxiliaire, réduire le cholestérol

Concombre jus contient une cellule du pancréas, il est en mesure de produire les avantages escomptés de l'hormone insuline généralisée pour les diabétiques. Les chercheurs ont trouvé que les composés de concombre sterol d'aide à réduire le cholestérol, un grand nombre de fibres alimentaires, de potassium et de magnésium contenue dans le concombre efficace pour réguler la pression artérielle. Concombres pour l'hypertension artérielle pris utile.

8 Promouvoir la santé des articulations

l'arthrite Soulager et concombre goutte est une bonne source de substances nécessaires à l'organisme « silicium », et ce matériau peut améliorer le tissu conjonctif, promouvoir la santé des articulations. Le concombre, la carotte et le poisson peut réduire le mélange acide urique, ce qui atténue la douleur de l'arthrite et la goutte provoquée.

9 reins Le maintien

concombre diurétique Peut réduire l'acide urique dans le corps, de façon à maintenir les reins en bonne santé.

Trois types de manger moins de perte en éléments nutritifs

Cru, salade, manger trois jus de douzaines, les pertes de nutriments sont relativement faibles.

Laver brut

Raw, le concombre non transformé, manger dans tous les différents nutriments, vitamines conserve la plus complète un. Avant de manger cru, il est recommandé Concombre trempé avec de la saumure 15 à 20 minutes , Rincer ensuite à l'eau, ne pas peler, parce que les principaux nutriments sont dans la peau.

salade hachée

Vaisselle lorsque vous avez terminé, autant que possible le nombre de concombre Diqie a été cassé, puis mélanger ensemble concombre plats.

boisson cidre

Concombre concombre pédicule et dans le mélangeur avec cassé en verre de jus de concombre par jour, de meilleurs résultats cosmétiques. Si vous vous sentez mauvais goût, vous pouvez essayer Ajouter un peu de miel.

Petit secret: concombre plus épineux délicieux ans

Quel genre de concombre délicieux, certaines personnes disent regarder la couleur, peut être considéré comme bon, le point profane. clé Vers le haut avec des fleurs , Fleurs jaunes; Sont également couverts de fer barbelé Un peu difficile à gérer, ce frais, les goûts croustillants.

L'été, la pastèque glacée grande irritation gastro-intestinale humaine, le sucre et plus, comment faire? Que remplacé par? Le changement proposé de manger les personnes âgées est plus rafraîchissant, concombre pratique, nutritif! Ainsi, de nombreux avantages, demain, ont commencé à manger un bar! Hey ~ ~

FIN

Les dirigeants ont parlé ...

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Menant à la fin de mon salaire à compter.

Merci! !